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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
白地瓜一般指豆薯，豆薯和羊肉通常能一起吃，但需合理烹飪。
豆薯也叫做涼薯，是一種根莖類蔬菜，富含膳食纖維、淀粉中營養(yǎng)物質(zhì)。羊肉則屬于高蛋白質(zhì)的肉類，含有優(yōu)質(zhì)的動物性蛋白質(zhì)，脂肪含量較低，另外還富含鐵、鋅等微量元素。從營養(yǎng)成分上來看，兩者并無禁忌，如果合理搭配，可以提高膳食的多樣性，更好地補充營養(yǎng)物質(zhì)。從中醫(yī)方面來看，豆薯性寒，羊肉性熱，兩者搭配食用可以中和彼此的藥性，如羊肉易導(dǎo)致上火，適量吃些豆薯可以減少上火的可能性。
豆薯和羊肉的烹飪方式會影響營養(yǎng)價值，建議選擇清蒸、燉煮等烹飪方法，避免油炸或燒烤，以減少營養(yǎng)流失。若對這兩者能否同食存在疑問，可以向醫(yī)生或者營養(yǎng)師咨詢。
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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人參和黃芪能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
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上海市肺科醫(yī)院 營養(yǎng)科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
地瓜和雞肉能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
地瓜能和牛奶一起吃嗎
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
牛奶和地瓜能一起吃嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
地瓜和豆?jié){能一起吃嗎
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高林 棗莊礦業(yè)集團... 普內(nèi)科
地瓜和蝦能一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
榴蓮能和羊肉一起吃嗎
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牛奶和地瓜能一起吃嗎
地瓜也就是紅薯，它的營養(yǎng)價值也是比較豐富的，含糖分比較高，可以提供熱量，另外還含有粗纖維起到通便的作用，原則上牛奶和地瓜是可以一起吃，這兩種食物之間不存在相克的情況。牛奶的主要成分是蛋白質(zhì)脂肪，可以增... 詳細(xì)»
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地瓜和豆?jié){能一起吃嗎
地瓜和豆?jié){可以一起吃，地瓜的主要成份是糖和淀粉，也包括一些維生素，豆?jié){的主要成分就是蛋白質(zhì)為主。它們所含的主要是人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，所以是可以一起吃的，不用產(chǎn)生毒害身體健康的作用。但是因為大豆蛋白可以... 詳細(xì)»
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地瓜和雞肉能一起吃嗎
地瓜和雞肉也可以一起吃的，并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有營養(yǎng)的相互影響。也不會導(dǎo)致出現(xiàn)有食物之間的相互反應(yīng)，引起食物中毒的情況發(fā)生。但是地瓜不要一次性吃得太多。如果有胃腸道疾病的患者，也盡量減少吃地瓜，容易導(dǎo)致胃酸... 詳細(xì)»
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地瓜和雞蛋能一起吃嗎
地瓜和雞蛋，通常能一起吃。地瓜又叫做紅薯，是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有多種礦物質(zhì)、維生素、淀粉以及膳食纖維。此外，還含有豐富的植物化學(xué)物質(zhì)，如維生素C、類胡蘿卜素等。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、膽固醇、維... 詳細(xì)»
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羊肉和核桃能一起吃嗎
羊肉和核桃可以在一起吃。羊肉屬于日常生活中，含有營養(yǎng)價值比較高的肉類的食品，用于做菜、做羊肉湯食用。其內(nèi)含有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素、微量元素。尤其對于腎虛、體質(zhì)虛寒的人群長期食用，有一定的改... 詳細(xì)»
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