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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
吃維生素C和維生素B時(shí)，可以吃鈣和鋅。
這些物質(zhì)都是可以幫助補(bǔ)充身體內(nèi)必要的一些營(yíng)養(yǎng)元素的。例如，維生素C可以提高身體內(nèi)的免疫力，而鈣物質(zhì)則有助于補(bǔ)充骨骼和牙齒，使其更為強(qiáng)健。維生素B也有較好的滋養(yǎng)效果。
但請(qǐng)注意，雖然這些物質(zhì)可以一起食用，但一定要適量，避免因?yàn)橄胍a(bǔ)充就過(guò)量攝入，因?yàn)檫^(guò)量可能會(huì)導(dǎo)致一些不良影響。建議可以適當(dāng)配合運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。
此外，如果正在服用其他藥物或有特定的健康問(wèn)題，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，以避免可能的藥物相互作用或?qū)ι眢w造成不良影響。
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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陜西省結(jié)核病防治院 營(yíng)養(yǎng)科
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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天津市北辰醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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重慶市腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
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江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 肝膽外科
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吃維生素ad還用吃鈣嗎
吃維生素ad，還是需要補(bǔ)鈣的。維生素ad中，并不含有鈣元素成分，只是能夠促進(jìn)鈣的吸收，所以在缺鈣的時(shí)候需要同時(shí)補(bǔ)維生素ad和補(bǔ)鈣。吃維生素ad和補(bǔ)鈣，能夠預(yù)防小兒出現(xiàn)的佝僂病。促進(jìn)小兒的骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育... 詳細(xì)»
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維生素AD和鈣可以一起吃嗎
維生素AD和鈣劑是不同的藥物，作用也不一樣，病情需要時(shí)可以一起吃。維生素AD是補(bǔ)充體內(nèi)維生素A和維生素D的作用，維生素A能防治夜盲癥、干眼癥，在胡蘿卜、蛋黃等食物中含量也豐富。維生素D能促進(jìn)鈣磷代謝，... 詳細(xì)»
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維生素d就是鈣嗎
維生素d是人體當(dāng)中不可缺少的一種維生素，其主要的作用就是可以促進(jìn)腸道粘膜對(duì)鈣的吸收，能夠維系骨骼的健康，可以抵抗佝僂病；如果人的體內(nèi)缺乏維生素D，不但會(huì)造成骨骼發(fā)育不良，還可能導(dǎo)致直腸癌、胰腺癌、乳腺... 詳細(xì)»
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15歲的可以吃鈣和維生素d
15歲的青少年可以吃鈣和維生素D。在這個(gè)年齡階段，青少年的身體正在快速生長(zhǎng)和發(fā)育，鈣和維生素D對(duì)于骨骼健康和身體功能的正常運(yùn)作非常重要。首先鈣是構(gòu)建和維持骨骼的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在青春期，骨骼的發(fā)育達(dá)到高... 詳細(xì)»
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維生素D和鈣一起吃還是分開(kāi)吃
維生素d（維生素D）和鈣可以一起吃，也可以分開(kāi)吃，均不影響鈣和維生素D的吸收。維生素D作為脂溶性的維生素，可以促進(jìn)鈣和磷在腸道內(nèi)的吸收，是治療骨骼疏松的常用藥物。維生素D和鈣可以一起吃，可以為機(jī)體更好... 詳細(xì)»
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