-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充礦物質(zhì)等，功效與作用一般有益氣補(bǔ)虛、滋陰養(yǎng)胃、提高免疫力等。
一、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：鴨子肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，屬于人體重要的營(yíng)養(yǎng)元素，可以幫助維持生理功能。
2、補(bǔ)充維生素：鴨子中的維生素A、B族維生素等，可以幫助人體補(bǔ)充維生素，對(duì)于視力、皮膚等健康都非常重要。
3、補(bǔ)充礦物質(zhì)：其含有磷元素、鐵元素、鈣元素等礦物質(zhì)，可以幫助人體補(bǔ)充礦物質(zhì)。
二、功效與作用
1、益氣補(bǔ)虛：在中醫(yī)理論中，鴨子可以滋補(bǔ)五臟之陰，清虛勞之熱，有助于益氣補(bǔ)血，適用于身體虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、病后體虛等人群。
2、滋陰養(yǎng)胃：鴨子具有養(yǎng)胃的功效，燉食后可以滋陰養(yǎng)胃。
3、提高免疫力：鴨子中營(yíng)養(yǎng)元素可以提高機(jī)體免疫力，能夠幫助人體預(yù)防各種感染疾病。
雖然鴨子好處有很多，但是也不適合所有人吃，比如嬰幼兒、脾胃虛弱者等，任何食物都要適量吃，避免吃得過(guò)多引起身體不適，如果吃了鴨子后出現(xiàn)消化不良、腹痛等情況，建議到醫(yī)院就診。
-
-
蛋黃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
孕婦怎樣吃雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
玉米須的功效與價(jià)值
馬友盟 副主任醫(yī)師
-
-
蒲公英的功效與作用的功效和...
李新梅 主任醫(yī)師
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：運(yùn)用中醫(yī)中藥治療...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：肝癌、肺癌、鼻咽...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：對(duì)中醫(yī)科疾病的診...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：肝癌、肺癌、乳腺...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)不孕不育、月...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事中醫(yī)婦兒科臨...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：放化療、靶向治療...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：老年人心理障礙和...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科(內(nèi)二區(qū))
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)：間質(zhì)性肺病...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)肺部腫瘤...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 兒童心理科
擅長(zhǎng)：兒童多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
鴨子燉蘿卜的功效和作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子陳皮湯的功效與作用
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
鴨子功效與作用及禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子功效與禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子燉薏仁功效和作用
-
-
大豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效與作用
核心答案：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、清熱、生津、益氣輔助答案：大豆腐含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，還含有多種人體必需的微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。其味甘性涼，常食可清熱潤(rùn)燥、生津止渴、和中益氣，可緩解消渴、目赤腫痛等癥狀。適宜人... 詳細(xì)»
-
-
蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效
蛤蜊為一種海生生物，為軟體類動(dòng)物，其可食用部分肉質(zhì)和器官都由圓形或是半圓形外殼包裹，外殼多為淡褐色或是紫色，常生活在淺海海灘內(nèi)，人們常見(jiàn)和常食用的蛤蜊種類有花蛤，文蛤等等。蛤蜊被譽(yù)為天下第一鮮，為海中... 詳細(xì)»
-
-
海蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效
海蝦，顧名思義，是一種海產(chǎn)的蝦類，也別名為紅蝦，大青蝦，名為紅蝦是因?yàn)楹Ｎr煮熟后全身會(huì)變化為淡紅色，而大青蝦是因其外觀命名，新鮮的海蝦全身為青黑色或淡黑色。海蝦為長(zhǎng)條狀，尾部卷曲，大多長(zhǎng)為15-24厘... 詳細(xì)»
-
-
馬鈴薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效
馬鈴薯是一種一年生的草本植物，它的塊莖可以食用，也是一種常見(jiàn)的食材。馬鈴薯還是一種重要的糧食作物，在不同的地方對(duì)馬鈴薯的叫法是不同的。馬鈴薯中含有大量的淀粉，蛋白質(zhì)以及氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，大量的淀粉可以... 詳細(xì)»
-
-
海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與作用
海參屬于一種營(yíng)養(yǎng)比較豐富的海產(chǎn)品，具體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與作用需要根據(jù)所包含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行分析，例如多糖類化合物、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和微量元素等。1、多糖類化合物：含有的海參皂苷、海參多糖等多糖類化合物，對(duì)于調(diào)節(jié)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)