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兒童糖尿病的飲食

兒童糖尿病是由于體內(nèi)胰島素分泌不足所引起的內(nèi)分泌性代謝疾病,本病以碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪代謝紊亂為主?;純号R床表現(xiàn)為多飲、多尿、多餐和消瘦,在此病后期易出現(xiàn)酮癥酸中毒,還會出現(xiàn)血管病變導(dǎo)致眼及腎臟受損。兒童糖尿病不但影響患兒正常生長發(fā)育而且如果治療不及時還會危及生命,因此家長若是發(fā)現(xiàn)孩子有糖尿病方面的癥狀應(yīng)該及時將孩子送醫(yī)治療。另外日常生活中家長要給孩子安排合理的飲食以幫助疾病早日恢復(fù),兒童糖尿病患者在飲食上應(yīng)該注意以下幾個方面:

1. 糖尿病患兒日常要均衡膳食、攝入食物要多樣化。主食要做到粗細(xì)搭配,適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)元素以保證體內(nèi)有足夠的能量來滿足身體生長發(fā)育,注意選擇食物時應(yīng)當(dāng)選含糖量低的食物如牛肉、西蘭花等。各種營養(yǎng)元素攝入量滿足身體需求即可。如果攝入過量對身體也沒有好處,如人體內(nèi)蛋白質(zhì)含量過高會降低腎臟功能。

2. 糖尿病患兒應(yīng)該適當(dāng)多攝入一些富含纖維素的食物如麥麩、大豆等。富含纖維素的食物有助于延緩餐后血糖的升高,這樣就可以降低餐后血糖水平。但是注意不要食入過多,食入過多容易導(dǎo)致腹脹不適影響其他營養(yǎng)元素的吸收。

3. 多吃一些具有降糖功效的食物如玉米、西紅柿等。其中玉米里含有豐富的礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)元素,玉米具有降低膽固醇的作用可以有效地降低糖尿病的發(fā)生。西紅柿中含有豐富的番茄紅素,這種物質(zhì)能夠防止胰島素分泌功能惡化,胰島素保持正常水平可以有效降低血糖。

4. 每天要控制糖類的攝入量,少吃精制糖類食物如蜜餞等。精制糖產(chǎn)熱量很高人體食入之后容易發(fā)胖,肥胖會使人體的胰島素產(chǎn)生拮抗,間接使其效力降低使血糖升高,不利于兒童糖尿病患者食用。

5. 忌食油膩、過咸、含膽固醇過高的食物如肥肉等,這些食物對身體都有一定的損害不利于疾病恢復(fù)應(yīng)該少吃。如油膩食物中含有大量的飽和脂肪酸,經(jīng)常食用不僅容易發(fā)胖而且還會影響胰島素的分泌功能使血糖升高。油膩食物還會導(dǎo)致膽固醇升高引發(fā)全身性炎癥,故糖尿病患兒應(yīng)該忌食。

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