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何劍輝 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孜然是一種調(diào)味料,在烹飪中使用孜然可以增加食物風(fēng)味,使菜肴更加美味。哺乳期間通常能夠適量吃孜然,但是不建議過量食用。
孜然富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。其中,含有的蛋白質(zhì)是人體必需的氨基酸之一,對于維持身體健康非常重要,脂肪則是人體能量的重要來源之一,碳水化合物可以提供身體所需的能量,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)對于骨骼生長和血液健康也非常重要,因此哺乳期可以適量食用孜然,有助于促進消化,緩解脹氣等消化問題。
但是孜然屬于辛辣食物,過量食用可能引起胃部不適,尤其容易引起消化不良,不利于寶寶的腸道健康。
建議在哺乳期適量食用孜然,如果出現(xiàn)胃部不適,需要及時就醫(yī)進行檢查和積極治療。
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疥瘡能吃孜然嗎
疥瘡可以吃孜然的。疥瘡是有疥螨在皮膚表面引起的接觸傳染性的皮膚病,在平時日常飲食當中要多注意吃一些清淡、易消化的食物,對于辛辣、油膩等刺激性的食物不能吃,比如辣椒、油炸食品等。孜然屬于一種調(diào)味品,但不... 詳細»
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做了癌癥手術(shù)能吃孜然嗎
做了癌癥手術(shù)通常不能吃孜然。在手術(shù)后的早期,身體需要適當?shù)臓I養(yǎng)來幫助傷口愈合,免疫系統(tǒng)恢復(fù),并且預(yù)防感染。因此,醫(yī)生通常會建議癌癥患者遵循特定的飲食指導(dǎo),其中包括壓縮飲食、易消化的食物和避免刺激性的食... 詳細»
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哺乳期能吃葡萄嗎
葡萄又被稱為賜紫櫻桃、菩提子、山葫蘆,是世界最古老的果樹樹種之一。葡萄可以生食,也可以曬干制成葡萄干,或者是釀酒。釀酒后的酒腳可提酒石酸,根和藤藥具有止嘔、安胎的作用。葡萄生長時所需最低氣溫是12℃-... 詳細»