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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
月子醫(yī)學(xué)上指的是產(chǎn)褥期。出產(chǎn)褥期可以適當(dāng)按摩,但要嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行按摩。
產(chǎn)褥期新媽媽的身體還在恢復(fù),需要特別注意保暖和休息,所以按摩可以幫助新媽媽緩解身體的疲勞和舒緩壓力,對身體恢復(fù)有一定的幫助。同時,按摩還可以改善肌肉松弛水腫等問題,幫助恢復(fù)肌肉彈性和促進(jìn)血液循環(huán)。
在進(jìn)行按摩前,要確保雙手清潔衛(wèi)生,并使用干凈的毛巾或紙巾擦拭皮膚。同時,要避免與他人共用按摩工具或設(shè)備,以免交叉感染。如果有任何不適或疑問,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)理療師的意見。
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
出月子多久可以同房
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
出月子多久可以碰冷水
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剛剛出月子能全身按摩嗎
產(chǎn)婦分娩后身體恢復(fù)到正常未孕狀態(tài)一般需要42天。在剛剛出月子的期間盡量不要去進(jìn)行按摩,一般在產(chǎn)后42天再做局部的按摩是可以的。由于在這個階段孕婦的身體剛剛恢復(fù)好,而且有的恢復(fù)慢或是尚在恢復(fù)期如果進(jìn)行大... 詳細(xì)»
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出月子可以吃西瓜嗎
出月子指的是產(chǎn)褥期結(jié)束,產(chǎn)褥期結(jié)束可不可以吃西瓜,不能一概而論,應(yīng)視具體情況而定。1、可以如果身體健康狀況正常,未患有糖尿病,產(chǎn)褥期結(jié)束后通??梢猿晕鞴稀N鞴现泻胸S富的水分、葡萄糖、胡蘿卜素、蔗糖、... 詳細(xì)»
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出月子多久可以碰冷水
出了月子,可以間隔半個月左右的時間,可以碰冷水。如果是冬季溫度比較低,最好不要碰太冷的水。產(chǎn)后身體是比較虛弱的,完全恢復(fù)到原來的正常健康狀態(tài),大概需要三個月的時間。雖然出了月子也需要注意保護(hù)好自己,剛... 詳細(xì)»
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沒出月子可以去別人家嗎
沒有出月子,是可以去別人家的,這個沒有影響,只是戶外活動的時候需要注意預(yù)防感冒,特別是在冬天的時候。平常多活動也可以增加鈣的吸收,防止靜脈的血栓。有的人便秘的情況,活動以后也可以減輕便秘的癥狀,所以這... 詳細(xì)»
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坐月子可以按摩腰部嗎
坐月子是可以適當(dāng)按摩腰部的,但由于孕婦剛剛生產(chǎn)完,是不能立即按摩以免影響身體的恢復(fù),需要等到兩周以后,身體調(diào)理或者恢復(fù)到一定程度時,才可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌卵烤徑庖幌卵康奶弁?,或者也可以找專業(yè)的按摩師... 詳細(xì)»