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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
懷孕是指妊娠，妊娠期間，飲食的選擇至關重要，因直接影響到胎兒的健康和發(fā)育。關于花生的問題，雖然有些人認為生花生更有營養(yǎng)，但是在懷孕期間，建議選擇食用熟花生。
首先，生花生可能存在細菌和寄生蟲的危險，這對母體和胎兒都構成潛在的健康威脅。熟花生經(jīng)過加熱處理，通?？梢詺⑺罎撛诘募毦图纳x，減少食物中的致病風險。其次，熟花生可能更容易被消化吸收，一般不會對胃腸道造成負擔。在妊娠期間，許多女性可能會出現(xiàn)消化不良的問題，食用容易消化的熟花生通?？梢詼p輕這一問題，確保營養(yǎng)有效吸收。
綜上所述，妊娠期間建議選擇食用熟花生，以確保食物的安全性和易消化性。同時，建議孕婦在飲食方面多樣化、均衡化，不要過度依賴某一種食物來獲得營養(yǎng)。
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治療痔瘡用生槐米還是熟槐米
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尿酸高可以吃生花生嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
生的菱角可以吃嗎
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糖尿病可以吃花生嗎熟的生的
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生花生營養(yǎng)高？還是熟花生營養(yǎng)高？不用再糾結了
花生是生活中比較常見的食物，很多人都喜歡吃花生，特別是在看電視，喝啤酒的時候，通常都會進食一些花生?；ㄉ锩婧腥梭w需要的蛋白質，脂肪物質，維生素，礦物質，微量元素等，適當進食對健康有幫助，可以為人體... 詳細»
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治燒傷的獾油是生的還是熟的?
治燒傷的獾油一般都是經(jīng)過加工制作而成的，所以是熟的。獾油主要是從一種叫做獾子的動物身體內提取的脂肪，經(jīng)過加工處理之后形成的油脂，對于燒傷燙傷凍傷能夠起到一定的緩解作用，在制作過程當中可以采取水煮或煎熬... 詳細»
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生花生跟熟花生，哪個營養(yǎng)價值更高？別再吃錯了
花生是生活中比較常見的食物，其果殼一般呈黃白色，里面的種子可以進食，一般被稱為花生仁或者花生米?；ㄉ臓I養(yǎng)價值比較高，適當進食可以補充能量，攝入對人體健康有益的脂肪酸。另外，花生含有的油脂較多，可以通... 詳細»
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花生是“長壽果”，熟吃好還是生吃好？吃花生常見2誤區(qū)，別踩坑
正確飲食的人獲取營養(yǎng)物質不成問題，同時保護消化系統(tǒng)，讓各項指標穩(wěn)定。而有的人在飲食這方面踩坑，沒有了解正確做法，會逐漸傷害身體，最后讓疾病出現(xiàn)。需要提前了解相關常識，通過飲食技巧掌握讓健康狀態(tài)保持著。... 詳細»
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治失眠酸棗仁用生的還是熟的
治失眠酸棗仁一般主要是用一些熟的，用的是炒酸棗仁，失眠容易誘發(fā)頭暈，頭痛，全身乏力，免疫力低下等情況。炒酸棗仁可以改善機體的免疫力，增強抵抗力，可以安神補腦養(yǎng)血治療，平時要清淡飲食，不要吃辛辣刺激興奮... 詳細»
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