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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
哺乳期的媽媽可以適量食用鹿肉,但需要注意食材的質(zhì)量和新鮮度,避免攝入有害物質(zhì)。
鹿肉是一種高蛋白低脂肪的肉類,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B族、鐵、鋅等營養(yǎng)成分,適量地食用對(duì)于哺乳期的媽媽有益處。蛋白質(zhì)是母乳中的主要組成部分之一,足夠的蛋白質(zhì)攝入可以幫助媽媽分泌足夠的母乳。
需要注意的是,鹿肉可能帶弓形蟲等微生物。在哺乳期的媽媽身體機(jī)能相對(duì)較弱的情況下,攝入后會(huì)對(duì)身體造成不良影響,降低母乳質(zhì)量。因此,在選擇食用鹿肉時(shí),建議選擇有保障的供應(yīng)渠道,確保食材的新鮮和衛(wèi)生。
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牛玉敏 銅陵市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
哺乳期的媽媽能吃消炎止咳片嗎
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
哺乳期媽媽能燙發(fā)嗎
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鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
哺乳期媽媽能吃維生素c嗎
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哺乳期媽媽感冒了寶寶能吃奶嗎
母乳的營養(yǎng)相比奶粉更好,而且母乳的溫度非常適合寶寶食用,所以母乳喂養(yǎng)是大部分寶媽選擇的喂養(yǎng)方式。剛出生不久的寶寶,身體的機(jī)能可抵抗力相對(duì)較弱,所以寶媽會(huì)格外小心的照顧寶寶。但是剛生完寶寶的媽媽因?yàn)樯a(chǎn)... 詳細(xì)»
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哺乳期媽媽可以吃桃子嗎
哺乳期的膳食營養(yǎng)不僅關(guān)系到母體健康恢復(fù)程度,還關(guān)乎到產(chǎn)婦的奶水質(zhì)量,因此哺乳期飲食一定要特別注意。高質(zhì)量的乳汁可以給寶寶的成長提供各種身體所需要的營養(yǎng)成分及元素,從而確保寶寶健康地生長發(fā)展。哺乳期是可... 詳細(xì)»
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哺乳期能吃葡萄嗎
葡萄又被稱為賜紫櫻桃、菩提子、山葫蘆,是世界最古老的果樹樹種之一。葡萄可以生食,也可以曬干制成葡萄干,或者是釀酒。釀酒后的酒腳可提酒石酸,根和藤藥具有止嘔、安胎的作用。葡萄生長時(shí)所需最低氣溫是12℃-... 詳細(xì)»