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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
冬瓜蛤蜊湯是一道常見(jiàn)而美味的湯品，不僅口感清爽，味道鮮美，而且有多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效作用，具體分析如下：
1、解渴消暑：冬瓜本身屬于寒性食物，含有大量的水分，能有效補(bǔ)充人體因出汗而流失的水分，緩解暑熱帶來(lái)的不適。
2、利尿：冬瓜含有豐富的鉀元素和膳食纖維，這些成分有助于促進(jìn)腎臟的排尿功能，增加尿量，從而幫助身體排出多余的水分和毒素。
3、消除水腫：冬瓜蛤蜊湯通過(guò)其利尿作用，可以有效減少體內(nèi)多余水分的潴留，從而緩解水腫癥狀。
雖然冬瓜蛤蜊湯營(yíng)養(yǎng)豐富，但是避免攝入過(guò)多，如果出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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鴨子陳皮湯的功效與作用
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
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龍牙草的功效與作用
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冬瓜木耳湯的功效與作用
冬瓜木耳湯的功效與作用通常是降逆止嘔、軟堅(jiān)散結(jié)、清熱利濕、涼血解毒。1.降逆止嘔能夠減輕胃熱引起的惡心、嘔吐等癥狀，從而起到降逆止嘔的效果。2.軟堅(jiān)散結(jié)木耳含有軟化血管、降低血液黏稠度的成分，能夠預(yù)防... 詳細(xì)»
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蛤蜊湯下奶還是回奶
蛤蜊湯是一道具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏?zhàn)饔玫臏罚瑢?duì)于下奶或回奶都具有輔助作用。蛤蜊中的豐富蛋白質(zhì)、維生素B族以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于改善體質(zhì)，提高身體的免疫力，增加乳腺的營(yíng)養(yǎng)供給，進(jìn)而可能促進(jìn)乳汁的分泌，從而... 詳細(xì)»
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冬瓜湯的功效與作用
冬瓜湯的功效與作用豐富多樣，其中最為顯著的是減肥降脂和清熱化痰。以下是對(duì)這兩種功效的詳細(xì)分析：1.減肥降脂：冬瓜湯中的膳食纖維含量特別高，能有效調(diào)節(jié)血糖、降低體內(nèi)膽固醇和血脂，從而預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。膳... 詳細(xì)»
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蛤蜊的功效與作用
蛤蜊是一種常見(jiàn)的海鮮，不僅味道鮮美，而且具有以下幾種功效與作用：1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：蛤蜊富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、碘、硒等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?yàn)槿梭w提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2、增強(qiáng)免疫力：蛤蜊... 詳細(xì)»
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牛肉冬瓜湯的功效與作用
核心答案：補(bǔ)中益氣、利尿消腫輔助答案：牛肉冬瓜湯有補(bǔ)中益氣、利尿消腫的功效。牛肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而冬瓜也是常見(jiàn)的藥食同源的蔬菜，有利尿消腫的功效。牛肉冬瓜湯補(bǔ)而不燥，非常適用于腎虛體弱、產(chǎn)后體虛者食用，... 詳細(xì)»
張?jiān)旅?/a> 主任醫(yī)師 
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