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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
小米雞湯是一道常見的滋補湯品，其功效與作用主要包括以下幾個方面：
1、補充營養(yǎng)：小米富含維生素B和微量元素，植物蛋白質含量高，能夠有效補充人體所需營養(yǎng)物質，提高抵抗力。
2、補充水分：小米雞湯是一道清淡易消化的湯品，主要成分是水，可以起到補充水分的作用，適用于夏季酷熱天氣或人體缺水的情況。
3、滋補養(yǎng)生：小米雞湯屬于滋補湯品，可以有效補充體力和精力，增強體質，延緩衰老，對于身體虛弱、疲勞、容易感冒等人群具有一定的保健作用。
在烹制小米雞湯時，建議搭配一些蔬菜如胡蘿卜、白菜等，不僅可以增加湯品的營養(yǎng)價值，還可以提高口感，使湯更加美味可口。如果有某些患有特定疾病或過敏反應的人群，建議在食用前咨詢醫(yī)生。
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雪蓮煲雞湯功效與作用
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龍牙草的功效與作用
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豬肚雞湯的功效與作用
豬肚雞湯是以豬肚和雞作為主要食材，一起熬煮燉制的食補湯，具有益氣養(yǎng)胃、滋補養(yǎng)身的功效與作用。首先，豬肚富含的膠原蛋白可以增強脾胃的吸收功能，促進食物的消化吸收。此外，豬肚中還含有大量的膽堿，有助于調節(jié)... 詳細»
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白芷雞湯的功效與作用
核心答案：散寒止痛、燥濕止帶輔助答案：白芷雞湯有散寒止痛、燥濕止帶的功效，常用于調理外感風寒引起的氣虛多汗、頭痛鼻塞；氣虛引起的水腫、女子帶下增多。其中，白芷性味辛、溫，入肺、胃經，具有散寒通竅、祛風... 詳細»
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榴蓮雞湯的功效與作用
功效作用：榴蓮中含淀粉、糖、蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質。雞肉性平、溫，味甘，入脾、胃經，可益氣，用于治療虛勞瘦弱，頭暈心悸，產后乳少等。適宜人群：身體瘦弱者、食欲不振者、產后體虛者、小便數頻者、遺精者、... 詳細»
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雞湯的功效與作用禁忌
雞湯，一道美味的湯品，不僅口感鮮美，還具有多種功效與作用。以下是關于雞湯的功效與作用以及禁忌的詳細解釋。一、雞湯的功效：1.補氣養(yǎng)血：雞肉含有豐富的蛋白質、氨基酸和維生素，能夠提供人體所需的養(yǎng)分，增加... 詳細»
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