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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
普洱茶的特點是條形肥壯緊結(jié)、重實，湯色金黃明亮，滋味濃厚飽滿，一般具有以下功效：
1、降脂、減肥降壓、抗動脈硬化：長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油酯減少，對高血壓和腦動脈硬化患者有一定治療作用。
2、養(yǎng)胃、護胃：在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護層，長期的飲用普洱茶后可以起到護胃、養(yǎng)胃的作用。
3、抗衰老：普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程。
建議適量飲用普洱茶，如果飲用后出現(xiàn)心悸、失眠等情況，建議盡快就醫(yī)。
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普洱茶因發(fā)酵不同，可分為生茶和熟茶兩種類型。生茶和熟茶的性質(zhì)不同,功效也略有不同，但各有各的優(yōu)點。普洱茶含有蛋白質(zhì)、酶、礦物質(zhì)、氨基酸、生物堿、茶多酚、維生素、芳香類物質(zhì)等，富含多種對人體有益的物質(zhì)。 詳細»
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