-
-
高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
患者在日常進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腳部摔腫的情況。冷敷的目的主要是讓局部的溫度變低，皮下的血管收縮后就能減少局部的血液循環(huán)，之后就能達(dá)到止血消腫，減少身體新陳代謝的效果。另外，冷敷還能夠減輕為受傷而導(dǎo)致的皮膚痙攣，避免皮膚組織的二次受傷。而熱敷的目的是讓局部的溫度升高，加快血液循環(huán)以及代謝速度。另外，熱敷能夠使皮膚局部變軟，達(dá)到舒緩疼痛的效果。
腳摔腫了應(yīng)該冷敷還是熱敷
1、一般來(lái)說(shuō)，由于摔傷等的原因引起腳部的腫脹，建議使用冰敷治療，兩到三天左右就能夠消腫止血。
2、如果腳部摔傷后除了與腫脹還有淤血，建議冰敷治療兩到三天后再在淤血的周圍進(jìn)行熱敷，促使傷處的淤血消散。
腳摔腫了的注意事項(xiàng)
1、建議患者不要再參與負(fù)重的活動(dòng)，臥床休息，并且最好使用繃帶來(lái)固定腳步傷處。另外，臥床休息時(shí)，可以用枕頭把受傷的腳墊高一些，高于心臟平面，有利于恢復(fù)消腫。
2、可以多吃利水祛濕的食物，例如扁豆、苡米、大福皮等，飲食也應(yīng)以清淡為主，不要吃刺激性強(qiáng)的食物。
3、堅(jiān)持在醫(yī)師指導(dǎo)下按時(shí)按量使用外用跌打損傷藥物，必要的話前往醫(yī)院骨科進(jìn)行檢查。
-
-
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普通外科疾病...
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部腫瘤切除...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：他擅長(zhǎng)處理普通外...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳癌、胃癌、...
-
-
遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國(guó)醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院) 普通外科
擅長(zhǎng)：臨床工作能力強(qiáng)，...
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：事胃腸等消化道惡...
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于胃癌，賁門...
-
-
遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國(guó)醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院) 普通外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：臨床工...
-
-
遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國(guó)醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院) 普通外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：從事肝...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：治療甲...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
擅長(zhǎng)：在普外科日常工作...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：1.擅長(zhǎng)眼、鼻綜...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
腳腫了熱敷還是冷敷
-
-
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
腳腫了怎么快速消腫冷敷還是熱敷
-
-
臉?biāo)つ[了要冷敷還是熱敷
一般臉?biāo)つ[了以后，24小時(shí)之內(nèi)，我們需要冷敷，冷敷的目的主要就是緩解疼痛，減少腫脹。超過(guò)24小時(shí)之后，我們建議需要熱敷，熱敷的目的就是促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于炎癥的吸收，促進(jìn)腫脹的消退，同時(shí)可以局部... 詳細(xì)»
-
-
摔青了冷敷還是熱敷
摔青以后24小時(shí)以內(nèi)局部有活動(dòng)性出血的傾向，這個(gè)時(shí)候主要是選擇冰敷，冰敷可以減輕局部腫脹，起到消腫止痛的作用。24小時(shí)以后局部活動(dòng)性出血已經(jīng)停止，這個(gè)時(shí)候可以再選擇熱敷，可以起到活血化瘀的作用。 詳細(xì)»
-
-
腳腫用熱敷還是冷敷呢
腳腫最大的可能是下肢的血液循環(huán)不好，還有其他原因，比如低蛋白血癥引起的組織液過(guò)多、循環(huán)差，所以液體在人體的最低處聚集導(dǎo)致腳腫。心臟以及腎臟方面的原因也比較多見，心衰、腎衰都會(huì)出現(xiàn)這種情況 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)