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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
海帶和雞肉可以一起燉,而且這種搭配非常健康美味,而且海帶富含碘、鈣、鐵、鋅等多種礦物質(zhì),以及豐富的膳食纖維和多種維生素。而雞肉則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來(lái)源,同時(shí)含有豐富的氨基酸、礦物質(zhì)和維生素。
海帶和雞肉都是非常營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,不僅可以提供人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素,還能相互補(bǔ)充,使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值更加豐富。而且兩者搭配,能使得整道菜肴更加美味可口。而且又能使?fàn)I養(yǎng)成分充分溶解在湯汁中,讓人在享受美食的同時(shí),也能充分吸收營(yíng)養(yǎng)。
海帶中的碘元素對(duì)甲狀腺功能有很好的調(diào)節(jié)作用,有助于預(yù)防甲狀腺疾病。而雞肉中的蛋白質(zhì)和氨基酸則有助于增強(qiáng)體力、提高免疫力。但在吃的時(shí)候也需要注意用量,避免一次吃的過(guò)多。
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天麻和當(dāng)歸可以一起燉嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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補(bǔ)牙和拔牙能一起嗎
張春雷 副主任醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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益生菌能和奶粉一起沖嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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艾灸和針灸能一起做嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師 教授
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng):對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病、多...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
冬瓜蘿卜能一起燉嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
地瓜和雞肉能一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
雞肉能和冬瓜一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
紫菜和海帶能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
雞肉和牛奶能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
豆?jié){和雞肉能一起吃嗎
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雞肉和冬瓜能一起燉嗎
雞肉和冬瓜可以一起燉,而且這種搭配在烹飪中比較常見(jiàn)。在烹飪過(guò)程中,雞肉和冬瓜各有其特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,搭配起來(lái)不僅可以增加口感的層次,還能使菜肴更加美味健康。從食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看,雞肉富含蛋白質(zhì)、維生素和... 詳細(xì)»
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海帶和玉米能一起燉嗎
海帶和玉米是可以一起燉的,它們各自的營(yíng)養(yǎng)成分可以相互補(bǔ)充,增加菜品的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但是,在食用時(shí)也要注意適量,避免過(guò)量攝入對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。從營(yíng)養(yǎng)成分上看,海帶富含碘、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)和膳食... 詳細(xì)»
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雞和海帶可以一起燉嗎
雞和海帶可以一起燉,可以制作出一道美味的雞肉海帶燉。雞肉是一種富含蛋白質(zhì)的食物,其中還含有多種維生素和礦物質(zhì)。對(duì)身體的骨骼、肌肉和皮膚發(fā)育都非常有益。海帶富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪和多種維生素和礦物... 詳細(xì)»
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牛肉可以和海帶一起燉嗎
牛肉和海帶可以一起燉,而且這種搭配在很多菜肴中都非常常見(jiàn)。牛肉富含蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)和維生素,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;而海帶則含有豐富的碘、膳食纖維、褐藻酸等成分,對(duì)人體健康有很多益處。將兩者搭配在一... 詳細(xì)»
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甲魚(yú)肉和雞肉一起燉的功效
甲魚(yú)肉和雞肉在日常生活中都是比較常見(jiàn)的食材,一起燉的功效主要包括增強(qiáng)免疫力、滋補(bǔ)氣血、促進(jìn)消化、強(qiáng)化骨骼等。1、增強(qiáng)免疫力:甲魚(yú)肉和雞肉都是高蛋白低脂肪的食材,能夠提供身體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),幫助增強(qiáng)免... 詳細(xì)»