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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
牛肉和海帶可以一起燉，而且這種搭配在很多菜肴中都非常常見(jiàn)。
牛肉富含蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；而海帶則含有豐富的碘、膳食纖維、褐藻酸等成分，對(duì)人體健康有很多益處。將兩者搭配在一起燉煮，不僅可以增加菜肴的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
牛肉和海帶的搭配可以提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。牛肉中的蛋白質(zhì)和氨基酸可以幫助人體修復(fù)組織、增強(qiáng)免疫力；海帶中的碘元素對(duì)于預(yù)防甲狀腺疾病有很好的作用。此外，牛肉中的鐵元素和海帶中的褐藻酸還可以幫助改善貧血癥狀。
牛肉和海帶的搭配可以促進(jìn)消化。牛肉中的脂肪和膠原蛋白可以促進(jìn)胃液分泌，有助于食物的消化吸收；而海帶中的膳食纖維可以增加腸道蠕動(dòng)，有助于排便。因此，將牛肉和海帶一起燉煮，可以起到相輔相成的作用，提高食物的消化吸收率。
牛肉和海帶雖然可以一起搭配食用，但應(yīng)注意避免過(guò)量攝入，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
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天麻和當(dāng)歸可以一起燉嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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酸奶和檸檬可以一起食用嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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啤酒和檸檬可以一起喝嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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喉鏡和胃鏡可以一起做嗎
方霖 主治醫(yī)師
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哈爾濱市兒童醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)矮小、肥胖、...
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開(kāi)封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科疾病的診治...
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開(kāi)封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病...
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成都大學(xué)附屬醫(yī)院 腎病
擅長(zhǎng)：對(duì)原發(fā)性、繼發(fā)性...
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成都大學(xué)附屬醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用針灸、推...
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牡丹江市第二人民醫(yī)院 普外科系
擅長(zhǎng)：1、對(duì)胃十二指腸...
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牡丹江市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：顱腦損傷的救治、...
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撫順礦務(wù)局總醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：普通科各種微創(chuàng)手...
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撫順礦務(wù)局總醫(yī)院 影像診斷
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)X線、CT、...
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贛州市立醫(yī)院 內(nèi)分泌代謝科、老年病科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)于腎內(nèi)、內(nèi)分泌...
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贛州市立醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
冬瓜蘿卜能一起燉嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛肉可以和西蘭花一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
紫菜和海帶能一起吃嗎
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李靜 開(kāi)封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
牛肉絲瓜可以一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛肉能和西蘭花一起吃嗎
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高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
菠菜和牛肉真的能一起吃嗎
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雞和海帶可以一起燉嗎
雞和海帶可以一起燉，可以制作出一道美味的雞肉海帶燉。雞肉是一種富含蛋白質(zhì)的食物，其中還含有多種維生素和礦物質(zhì)。對(duì)身體的骨骼、肌肉和皮膚發(fā)育都非常有益。海帶富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪和多種維生素和礦物... 詳細(xì)»
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海帶和玉米能一起燉嗎
海帶和玉米是可以一起燉的，它們各自的營(yíng)養(yǎng)成分可以相互補(bǔ)充，增加菜品的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但是，在食用時(shí)也要注意適量，避免過(guò)量攝入對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。從營(yíng)養(yǎng)成分上看，海帶富含碘、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)和膳食... 詳細(xì)»
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海帶能和雞肉一起燉嗎
海帶和雞肉可以一起燉，而且這種搭配非常健康美味，而且海帶富含碘、鈣、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)，以及豐富的膳食纖維和多種維生素。而雞肉則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來(lái)源，同時(shí)含有豐富的氨基酸、礦物質(zhì)和維生素。海帶和雞肉... 詳細(xì)»
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牛肉和海帶可以一起煮著吃么？
牛肉和海帶可以一起煮著吃，而且搭配在一起食用還具有相互補(bǔ)充的作用，能夠增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吸收的效果。牛肉是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源，富含豐富的氨基酸和鐵元素。大量的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)身體的新陳代謝，補(bǔ)充體力，增強(qiáng)免疫力... 詳細(xì)»
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燕窩可以和銀耳一起燉嗎
燕窩，是屬溫性的食品，而銀耳是屬于性平類的食材，將兩者放在一起燉沒(méi)有問(wèn)題的。燕窩和銀耳一起搭配煮，這樣的話其保健的價(jià)值就會(huì)更高，還可以加點(diǎn)紅棗及冰糖與銀耳燕窩一起煮。而且紅棗對(duì)女性來(lái)說(shuō)，還可以達(dá)到十分... 詳細(xì)»
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