-
-
楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
可樂是一種碳酸飲料，主要成分包括水、二氧化碳、高果糖玉米糖漿、磷酸、咖啡因、香料等。因此，可樂喝多了一般會發(fā)胖。
高果糖玉米糖漿是可樂中含糖量較高的成分之一，消化吸收速度相對較快，將更多的糖分轉(zhuǎn)化為脂肪，儲存在身體中，特別是腹部和臀部。同時(shí)，可樂中的咖啡因也會刺激食欲，使人更容易感到饑餓，進(jìn)而導(dǎo)致進(jìn)食過多的食物。并且，可樂中的高果糖玉米糖漿成分，可能會減少胰島素的分泌，使血糖水平不穩(wěn)定，不容易產(chǎn)生飽腹感，導(dǎo)致飲食不規(guī)律和囤積過多的能量，增加體重。
總之，為了維持健康體重，建議控制可樂的攝入量，并選擇一些更為健康的飲料。同時(shí)，還應(yīng)該注意飲食均衡，多攝入蔬菜水果等健康食品，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以維持身體健康。
-
-
可樂喝多了有哪些危害
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
喝中藥會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
吃饅頭會發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
氣血不足會發(fā)胖嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
吉安市中心人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長領(lǐng)域：內(nèi)科方...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長普通內(nèi)兒科疾...
-
-
吉安市中心人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科疾病的診治...
-
-
重慶市第九人民醫(yī)院 骨一科
擅長：創(chuàng)傷及骨關(guān)節(jié)疾病...
-
-
重慶市第九人民醫(yī)院 泌尿外二科
擅長：泌尿系結(jié)石疾病的...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：高血壓、冠心病等...
-
-
長沙市中心醫(yī)院 腫瘤科
擅長：擅長惡性腫瘤放療...
-
-
長沙市中心醫(yī)院 腫瘤科
擅長：擅長各種良惡性腫...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 老年精神科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 普通精神科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
莆田學(xué)院附屬醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
擅長：擅長呼吸機(jī)、氣管...
-
-
莆田學(xué)院附屬醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
擅長：擅長呼吸系統(tǒng)常見...
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
無糖可樂會發(fā)胖嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
運(yùn)動(dòng)后吃飯多了會發(fā)胖嗎
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
無糖豆?jié){喝多會發(fā)胖嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
葵花籽吃多了會發(fā)胖嗎
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
芡實(shí)吃多了會發(fā)胖嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
零食吃多了會發(fā)胖嗎
-
-
無糖可樂會發(fā)胖嗎
無糖可樂，是一種不含糖分的可樂，雖然廠家宣稱沒有糖分，但是還是會含有少量低糖，或者代糖素，比如添加了阿斯巴甜、甜蜜素等來代替口感。不過相對于其它含糖飲料，糖分?jǐn)z入會明顯減少，偶爾飲用是不會對身體產(chǎn)生影... 詳細(xì)»
-
-
喝水多了會發(fā)胖嗎
多喝水是不會發(fā)胖的，肥胖主要是由脂肪堆積引起的，而不是體內(nèi)水分增加導(dǎo)致。此外，大量喝水不僅不會增加體重，還能幫助減肥，因?yàn)樗胁缓瑹崃克呛人惨v究正確的飲用，如果睡前喝太多的水或飲料，很容易因... 詳細(xì)»
-
-
芡實(shí)吃多了會發(fā)胖嗎
芡實(shí)吃多了會發(fā)胖，可以少量的吃，芡實(shí)是食藥兩用的食品，其內(nèi)含有淀粉豐富，可為人體提供熱量，并且含有多種維生素和碳物質(zhì)，保證體內(nèi)營養(yǎng)所需要的成分，具有健脾祛濕，固腎澀精的作用。在臨床上和其它藥物聯(lián)合應(yīng)用... 詳細(xì)»
-
-
紅棗吃多了會發(fā)胖嗎
紅棗是一種營養(yǎng)價(jià)值豐富的食物，里面的鈣、鐵可以促進(jìn)人體血紅蛋白的合成，起到補(bǔ)血的作用，預(yù)防缺鐵性貧血。紅棗是屬于溫質(zhì)的食物，含有糖分較高，但是多吃容易導(dǎo)致熱量在體內(nèi)堆積，最后產(chǎn)生肥胖，所以在攝入的時(shí)候... 詳細(xì)»
-
-
芡實(shí)吃多了會發(fā)胖嗎
一般情況下，芡實(shí)吃多了可能會發(fā)胖。芡實(shí)中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對人體有很多好處。但是芡實(shí)中也含有一定量的脂肪和熱量，如果長期大量食用，可能會導(dǎo)致體重增加，從而引... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號