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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
子宮肌瘤是一種常見的婦科良性腫瘤，可能會引起一些不適癥狀，如月經(jīng)不規(guī)律、盆腔疼痛等。對于患有子宮肌瘤的女性來說，運動是一種非常有益的保健方式，但堅持運動子宮肌瘤不會消失。
適當(dāng)?shù)倪\動可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于緩解一些癥狀，但是并不能改變子宮肌瘤的大小或數(shù)量。因此，如果想要治療子宮肌瘤，還需要到醫(yī)院通過子宮肌瘤切除術(shù)的方式進(jìn)行治療。一些高強度的運動可能會刺激子宮肌瘤的生長，因此應(yīng)該避免進(jìn)行高強度運動。
通過適當(dāng)?shù)倪\動和健康的生活方式可以幫助緩解子宮肌瘤的癥狀，如果患有子宮肌瘤，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
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晚上運動還是早上運動好？
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拳擊運動是有氧運動嗎
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