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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病是指胰島素分泌出現(xiàn)障礙的患者，糖尿病的患者會經(jīng)常處于高血糖的狀態(tài)下，高血糖的狀態(tài)會導致患者的各種器官出現(xiàn)不同程度的功能損傷。糖尿病的患者會出現(xiàn)多尿的病癥，會出現(xiàn)明顯的體重減輕的癥狀。如果糖尿病患者的血糖指數(shù)能夠達標，還是能夠食用蘋果的，同時糖尿病患者在食用蘋果的時候也是有講究的，如果是比較大的蘋果，建議患者只吃一半，避免吃完之后血糖過高。
糖尿病患者飲食的注意事項
1、糖尿病的患者需要自身注意飲食，根據(jù)自己的代謝情況來選擇攝入的食物，需要注意食物的熱量和種類，注意食物的多樣化，注意糖類的攝入，三餐要按時吃。
2、糖尿病的患者盡量選擇低血糖的食物，例如燕麥、玉米，或是可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，例如牛肉或是牛奶，但是要注意少吃一些肥肉和淀粉類的食物。
3、建議糖尿病的患者在飲食方面養(yǎng)成少食多餐的習慣，多吃一些蔬菜，如果想吃水果，盡量選擇一些糖分含量較低的水果，蔬菜也盡量選擇新鮮沒有污染過的。
4、患者尤其要注意油炸類的食物要少吃，肉類的食物盡量選擇瘦肉，粗糧也要減少食用，同時也建議患者在三餐食用完后運動半個小時左右。
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