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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
曬干與陰干作為人參干燥的主要方法,各有其利弊,選擇時需根據具體需求與目的進行權衡。
1、曬干:此方法利用陽光直射加速水分蒸發(fā),快速達到干燥效果,有利于減少細菌污染,延長保存時間,并便于長途運輸。同時,曬干過程中,人參內的某些活性成分可能更易釋放,提升其藥用價值。然而,陽光中的紫外線也可能破壞部分熱敏性營養(yǎng)成分,如維生素C,且曬干可能導致人參表面焦黃,影響美觀。
2、陰干:與曬干不同,陰干在陰涼通風處進行,避免了陽光直射對營養(yǎng)成分的破壞,能更好地保留人參中的有效成分,如維生素及揮發(fā)性成分,從而增強其保健與藥用效果。此外,陰干的人參外觀顏色更為自然,不易出現(xiàn)焦黃現(xiàn)象。但陰干所需時間較長,且若環(huán)境濕度控制不當,易導致霉變或細菌污染。
因此,在選擇人參的干燥方式時,應綜合考慮加工速度、營養(yǎng)成分保留、藥用價值及外觀質量等多方面因素。若追求快速加工與長期保存,曬干是不錯的選擇;而若注重營養(yǎng)成分的全面保留與藥用效果的最大化,陰干則更為適宜。
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