-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
腳踝扭傷的嚴(yán)重程度會影響康復(fù)時間，一般而言，輕微的扭傷可能只需要幾天到一周的時間就可以恢復(fù)，但是更嚴(yán)重的情況可能需要數(shù)周甚至數(shù)月的康復(fù)時間。
對于輕微的腳踝扭傷，患者可能在扭傷后的幾天內(nèi)會感到疼痛和腫脹，但隨著時間的推移會逐漸好轉(zhuǎn)。在這個階段，患者可能需要使用拐杖或行走支具來幫助減輕身體的重量，同時還需要冷敷、按摩和進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳煺惯\動來幫助康復(fù)。一般情況下，輕微的腳踝扭傷患者可能在一周左右就能夠逐漸恢復(fù)行走能力。
但是對于更嚴(yán)重的腳踝扭傷，比如韌帶撕裂或骨折，患者可能需要更長的康復(fù)時間。在這種情況下，患者可能需要進(jìn)行X光檢查來確定是否存在骨折，并可能需要做手術(shù)來修復(fù)受傷的組織?？祻?fù)的過程可能包括使用石膏固定、進(jìn)行物理治療和康復(fù)訓(xùn)練。在這種情況下，患者可能需要數(shù)周到數(shù)月的時間才能夠恢復(fù)行走能力。
在康復(fù)期間，可以嘗試進(jìn)行一些輕微的運動，比如游泳或騎車，來幫助加速康復(fù)。如有疑問，建議咨詢醫(yī)生。
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長：化膿性脊柱炎、耐...
-
-
南昌市洪都中醫(yī)院 脊柱關(guān)節(jié)科
擅長：
-
-
三門峽市中醫(yī)院 骨科
擅長：下肢骨折 關(guān)節(jié)鏡...
-
-
泉州市正骨醫(yī)院 小兒骨科
擅長：小兒骨科：骨折的...
-
-
臨沂高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)人民醫(yī)院 骨科
擅長：骨科創(chuàng)傷治療、椎...
-
-
淄博市中心醫(yī)院北院 骨外科
擅長：骨外傷、骨折、頸...
-
-
黑龍江省森工總醫(yī)院 骨科
擅長：關(guān)節(jié)骨科
-
-
重慶銅梁區(qū)中醫(yī)院 脊柱骨科
擅長：擅長四肢骨折創(chuàng)傷...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長：擅長骨質(zhì)疏松癥、...
-
-
北京市回民醫(yī)院 骨科
擅長：創(chuàng)傷性疾病診治及...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 骨科
擅長：
-
-
大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院 骨科
擅長：
-
-
腳踝筋扭傷多久恢復(fù)
腳踝筋扭傷主要是指腳踝關(guān)節(jié)扭傷，在生活中是比較常見的，尤其是跑步或者是高跟鞋的時候，由于直接暴力作用或者用力不當(dāng)，導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)囊腫、肌肉韌帶等損傷。腳踝筋扭傷要及時采取措施，一般經(jīng)過有效的治療以及護理... 詳細(xì)»
-
-
腳踝扭傷可以洗澡嗎
腳踝扭傷后，若是早期扭傷，應(yīng)當(dāng)盡量做局部的冷敷，可以涂抹藥物，但是會出現(xiàn)疼痛、水腫等不適表現(xiàn)。但是早期的冷敷能夠減輕水腫滲出以及疼痛。這時盡量不要洗熱水澡，可以防止引起局部滲出水腫加重。一般在腳踝扭傷... 詳細(xì)»
-
-
腳踝韌帶扭傷多久能好
?腳踝韌帶扭傷，一般考慮是由于活動前沒有做好熱身運動，或者在做運動時，由于姿勢或者角度不當(dāng)，或者其他外部因素的一些影響，從而出現(xiàn)腳踝韌帶損傷的情況。由于扭傷的程度不同，造成的韌帶損傷嚴(yán)重程度也不一樣，... 詳細(xì)»
-
-
內(nèi)腳踝扭傷需要休息多久？
在腳踝扭傷后，首先應(yīng)初步判斷，觀察是否骨折，才能更好地排除韌帶損傷、肌肉拉傷以及半月板損傷等情況。很多人可能不知道，發(fā)生損傷的部位及程度，對疾病的愈合都會產(chǎn)生不同的影響，最終使康復(fù)時間也不相同。 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號