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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
帶魚和西紅柿是兩種食材,一般可以一起搭配吃。如果自身屬于過敏體質(zhì),則不能一起吃。下面進(jìn)行詳細(xì)分析:
1、可以:帶魚是一種富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的魚類食材,含有豐富的不飽和脂肪酸,如歐米伽-3脂肪酸,對心臟健康和血液循環(huán)有益。西紅柿是一種低熱量的蔬果,富含維生素C、維生素B6和葉酸等多種維生素,同時含有豐富的纖維素,有助于促進(jìn)消化和預(yù)防便秘。從營養(yǎng)角度看,帶魚和西紅柿是互補(bǔ)的食材,帶魚富含蛋白質(zhì)和脂肪,而西紅柿則富含維生素和纖維,食用帶魚搭配西紅柿能夠補(bǔ)充人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì),使飲食更加均衡。
2、不可以:對于過敏體質(zhì)者,可能對帶魚或西紅柿存在過敏反應(yīng),這種情況不能一起吃,以免引起嘔吐、腹瀉、腹痛、呼吸困難等過敏現(xiàn)象,對身體健康造成危害。
建議在生活中合理安排飲食,保持良好的飲食習(xí)慣,若飲食不規(guī)律引起不適感,應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院進(jìn)行針對性處理。
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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人參和黃芪能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
帶魚和牛奶能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
黃瓜和西紅柿能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
西紅柿能和胡羅卜一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
魚可以和西紅柿一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
糖精和雞蛋能一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
榴蓮能和羊肉一起吃嗎
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帶魚和牛奶能一起吃嗎
帶魚和牛奶是可以一起吃的,兩種食物之間并不會產(chǎn)生相互的反映,也不會導(dǎo)致出現(xiàn)有營養(yǎng)流失的情況。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪和氨基酸等成分,含鈣量也比較高,平時要養(yǎng)成每天喝一些牛奶的習(xí)慣,有利于身體的健康... 詳細(xì)»
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鴨蛋能和西紅柿一起吃嗎
鴨蛋和西紅柿是兩種常見的食材,在日常飲食中都有著廣泛的應(yīng)用。一般情況下,鴨蛋和西紅柿能一起吃,但注意適量即可。鴨蛋是一種高蛋白、低脂肪的食物,含有豐富的維生素A、B、D和礦物質(zhì)鐵、鈣、磷等。鴨蛋中還含... 詳細(xì)»
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豆?jié){能和西紅柿一起吃嗎
豆?jié){和西紅柿都是非常健康的食物,各自都含有豐富的營養(yǎng)成分,通常可以一起吃。從營養(yǎng)學(xué)的角度來看,豆?jié){中含有豐富的植物蛋白、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),以及維生素B1、B2、B6等。而西紅柿則富含維生素C、胡蘿卜... 詳細(xì)»
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西紅柿和紅糖能一起吃嗎
西紅柿和紅糖可以一起吃。首先,從營養(yǎng)角度來看,西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、番茄紅素等營養(yǎng)成分,而紅糖則含有豐富的葡萄糖、蔗糖、鐵、鈣等礦物質(zhì)。這兩種食物的營養(yǎng)成分互補(bǔ)性強(qiáng),一起食用可以提高營養(yǎng)價值。... 詳細(xì)»
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紅薯和西紅柿能一起吃嗎
紅薯本身含有較高的營養(yǎng)價值,其富含豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸及多種礦物質(zhì),并且具有抗癌、保護(hù)心臟、糖尿病、減肥等功效。西紅柿與紅薯的搭配本身不是有毒搭配,但是對于胃腸功能本身不太好的人群... 詳細(xì)»