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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
減肥期間可以偶爾享用一些披薩,但要注意控制總體熱量攝入、選擇低熱量的配料和注意食用方式。
披薩通常由面團(tuán)、奶酪、番茄醬、香腸等食材組成,偶爾吃一點(diǎn)披薩并不會(huì)造成太大的影響。但要選擇低脂肪、低熱量的配料,如蔬菜、瘦肉、少量奶酪等,可以降低整體熱量和脂肪的攝入量。
另外,盡量避免添加額外的調(diào)味料或濃縮醬料,因?yàn)樗鼈兺懈咛呛透啕}的成分。吃披薩時(shí),避免一口氣吃掉整個(gè),控制食用速度和量。此外,可以在吃披薩前喝一杯水,以減少食物的攝入量。
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
減肥可以吃披薩嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥可以吃披薩嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃披薩嗎
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
咳嗽可以吃披薩嗎
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許鵬 宜春市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
感冒可以吃榴蓮披薩嗎
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減肥可以吃披薩嗎
減肥建議不要吃披薩。披薩當(dāng)中含有過多的糖和熱量,如果吃披薩以后會(huì)影響患者的減肥效果。披薩當(dāng)中含有糖很多,披薩當(dāng)中加入很多的糖。其次,披薩當(dāng)中富含有碳水化合物,還有很多的油脂。當(dāng)設(shè)定減肥計(jì)劃的時(shí)候,應(yīng)飲... 詳細(xì)»
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孩子可以吃披薩嗎
披薩通常是由酵母面團(tuán)和各種配料制成,例如番茄醬、奶酪、蔬菜和肉類等,孩子一般是可以吃披薩的,但是要少量的吃。披薩通常含有豐富的碳水化合物和脂肪,這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于孩子正常的生長(zhǎng)和發(fā)育是必不可少的。如果孩... 詳細(xì)»
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咳嗽可以吃披薩嗎
咳嗽是一種常見的癥狀,如果是輕微咳嗽,一般可以吃披薩。如果咳嗽比較嚴(yán)重,通常不可以吃披薩。1、可以吃披薩:如果只是輕微的咳嗽,或?qū)ε_沒有特殊的過敏反應(yīng),一般可以吃披薩。建議選擇少辣少油的披薩,并搭配... 詳細(xì)»
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孕早期可以吃披薩嗎
孕早期是指妊娠早期,妊娠早期一般是可以適當(dāng)吃披薩的,但如果存在胃部疾病,一般不建議吃。披薩這種食物通常是由面團(tuán)、醬料、奶酪、蔬菜和各種肉類等配料混合而成的,其中面團(tuán)是主要成分之一。一般孕婦在妊娠早期偶... 詳細(xì)»
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感冒可以吃榴蓮披薩嗎
感冒期間不可以吃榴蓮披薩。榴蓮的營養(yǎng)雖然較為豐富,但卻屬于熱性水果,吃多了之后會(huì)容易出現(xiàn)上火的癥狀。導(dǎo)致患者出現(xiàn)咽喉腫痛現(xiàn)象,并且還會(huì)使咳嗽、咳痰的現(xiàn)象進(jìn)一步加重。而且榴蓮吃多了會(huì)對(duì)胃腸功能造成負(fù)擔(dān),... 詳細(xì)»