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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
西紅柿和香蕉都是非常健康的水果,都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。這兩種水果可以一起榨汁喝,不僅可以提供豐富的營(yíng)養(yǎng),還可以幫助消化,對(duì)身體有很多好處。
西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、番茄紅素等,而香蕉則富含鉀、鎂、維生素B6等。西紅柿和香蕉的口感都非常鮮美,混合在一起榨汁,可以增加果汁的口感和風(fēng)味。而且,這兩種水果的糖分含量都不高,適合糖尿病患者或者正在減肥的人飲用。西紅柿中的番茄紅素是一種強(qiáng)效的抗氧化劑,可以幫助身體抵抗自由基的侵害,預(yù)防各種慢性疾病。而香蕉中的鉀元素可以幫助維持心臟的正常功能,預(yù)防高血壓。而且西紅柿和香蕉都含有豐富的膳食纖維,可以幫助改善腸道健康,預(yù)防便秘。這兩種水果都含有一些可以幫助消化的酶,一起榨汁喝,可以幫助身體更好地吸收營(yíng)養(yǎng)。
雖然西紅柿和香蕉一起榨汁喝有很多好處,但是也有一些需要注意的地方。例如,西紅柿和香蕉都屬于寒性食物,脾胃虛寒的人最好不要過量飲用。此外,西紅柿中含有大量的酸性物質(zhì),如果空腹飲用,可能會(huì)刺激胃壁,引起胃痛。
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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啤酒和檸檬可以一起喝嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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黃芪可以和枸杞一起泡水喝嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山楂可以和紅棗一起泡水喝嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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蒲公英和蜂蜜能一起喝嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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豆?jié){和茶能一起喝嗎
方霖 主治醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
葡萄和獼猴桃可以一起榨汁喝嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
梨和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
黃瓜和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
魚可以和西紅柿一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
大閘蟹和紅酒能一起喝嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
鈣片和茶水能一起喝嗎
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西紅柿和梨子可以一起榨汁喝嗎
西紅柿和梨子通常可以一起榨汁喝,可以達(dá)到更多的營(yíng)養(yǎng)和健康效果。首先,西紅柿富含多種維生素和礦物質(zhì),尤其是維生素C、維生素A、維生素K和鉀等,有助于增強(qiáng)免疫力、抗氧化、維持血管彈性和降血壓等作用。梨子含... 詳細(xì)»
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香蕉可以和牛奶一起榨汁嗎
香蕉,屬于芭蕉科芭蕉屬植物。在熱帶地區(qū)廣泛種植。其味香且富含營(yíng)養(yǎng)。香蕉是可以與牛奶一起榨汁做成香蕉牛奶。主要是用香蕉與純牛奶一起榨汁而。香蕉中含有豐富的β胡蘿卜素,及維生素A與維生素C,能為人們提供大... 詳細(xì)»
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黃瓜可以和西紅柿一起榨汁嗎
黃瓜和西紅柿都是常見的蔬菜,通常可以一起榨汁。黃瓜和西紅柿可以一起榨汁。從營(yíng)養(yǎng)角度來看,黃瓜中含有豐富的水分和纖維素,可以幫助消化和排毒。而西紅柿則富含維生素C、番茄紅素等抗氧化物質(zhì),有助于保護(hù)心臟健... 詳細(xì)»
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蘋果和西紅柿一起榨汁可以嗎
蘋果和西紅柿一起榨汁是可以的,具體分析如下:1.從營(yíng)養(yǎng)角度來看:蘋果和西紅柿都是非常健康的水果和蔬菜。蘋果富含維生素C、纖維素和抗氧化劑等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于提高免疫力、促進(jìn)消化和預(yù)防癌癥等疾?。欢骷t柿... 詳細(xì)»
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西紅柿和芹菜榨汁可以一起吃嗎
西紅柿和芹菜可以一起榨汁,要合理的攝入,避免過量的吃,以免引起腸胃不適的癥狀。西紅柿是一種富含抗氧化劑的水果,富含維生素C和番茄紅素等營(yíng)養(yǎng)成分。番茄紅素具有抗氧化作用,有助于凈化人體內(nèi)的自由基,預(yù)防慢... 詳細(xì)»