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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
紅豆薏米茶是一種比較受歡迎的健康飲品，由紅豆和薏仁兩種主要成分組成，紅豆薏米茶通常有以下功效：
1.利水消腫：紅豆和薏米都有很好的利尿作用，可以幫助排出體內(nèi)多余的水分，減輕水腫。經(jīng)常水腫的人，喝紅豆薏米茶是一個(gè)比較好的選擇。
2.清熱解毒：紅豆和薏米都有清熱解毒的作用，可以幫助清除體內(nèi)的毒素，提高身體的免疫力。經(jīng)常上火、皮膚長(zhǎng)痘的人，喝紅豆薏米茶可以改善這些癥狀。
3.健脾養(yǎng)胃：紅豆和薏米都是很好的養(yǎng)胃食物，可以幫助改善消化不良、食欲不振等癥狀。脾胃虛弱的人，喝紅豆薏米茶可以調(diào)理脾胃。
4.補(bǔ)血養(yǎng)顏：紅豆含有豐富的鐵質(zhì)，可以幫助補(bǔ)血，改善面色蒼白、氣血不足的癥狀，紅豆還有很好的養(yǎng)顏效果。
雖然紅豆薏米茶是一種非常健康的飲品，但每個(gè)人的體質(zhì)不同，飲用前建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。
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來(lái)月經(jīng)可以喝紅豆薏米茶嗎
李娟 副主任醫(yī)師
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紅豆薏米茶來(lái)月經(jīng)可以喝嗎
朱秀君 主治醫(yī)師
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濕氣重喝紅豆薏米茶有效果嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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紅豆薏米芡實(shí)茶哺乳期可以喝...
丁英波 副主任醫(yī)師
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哺乳期能喝紅豆薏米祛濕茶嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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紅豆和薏米怎么吃除濕
李敏 主任醫(yī)師
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國(guó)際和平婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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深圳市兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)?？?
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紅豆薏米的功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
薏米紅豆粥的功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紅豆薏米湯的功效
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紅豆薏米茶拉肚子
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喝完紅豆薏米茶總放屁
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
山藥紅豆薏米粉的功效
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紅豆薏米的功效減肥
紅豆薏米主要有一定的減肥的功效，同時(shí)也可以有效的起到利水消腫，解毒的作用，可以有效的促進(jìn)體內(nèi)毒氣和濕氣的排出，也可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)的廢物排出，避免有宿便等情況的發(fā)生，從而達(dá)到一定的減肥功效... 詳細(xì)»
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紅豆薏米粥的功效
紅豆，也被稱為赤豆，一年生植物，生長(zhǎng)方式為直立或者纏繞，為草本植物，生長(zhǎng)的高度最高可達(dá)90-110厘米，改物分布在中國(guó)南北地區(qū)，蛋白質(zhì)和碳水化合物含量都極高，是人們飯桌上常食用的食材，薏米，在中，日越... 詳細(xì)»
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冬瓜紅豆薏米湯的功效
核心答案：利水消腫、補(bǔ)脾益胃、美容養(yǎng)顏輔助答案：冬瓜紅豆薏米湯有利水消腫、補(bǔ)脾益胃、美容養(yǎng)顏的功效，對(duì)脾虛濕盛引起的水腫、泄瀉、食欲不振等有較好的補(bǔ)益效果。其中，薏米和紅豆，味甘、性微寒，入脾、胃、肺... 詳細(xì)»
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犯困天天喝紅豆芡實(shí)薏米茶
困天天喝紅豆芡實(shí)薏米茶是一種非常健康的生活方式。紅豆、芡實(shí)和薏米都是常見(jiàn)的食材，它們都富含營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有很多好處。首先，紅豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和多種維生素，能夠提供身體所需的能量，幫助消除疲勞。同時(shí)... 詳細(xì)»
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吃過(guò)飯泡了紅豆薏米茶
紅豆薏米茶是一種傳統(tǒng)的中草藥茶，它是由紅豆和薏米研磨而成，可以作為日常飲品。首先，紅豆薏米茶具有清熱解毒、利水消腫的作用。紅豆富含蛋白質(zhì)、有機(jī)酸和多種維生素，可以促進(jìn)代謝和血液循環(huán)，幫助排出體內(nèi)的廢物... 詳細(xì)»
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