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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
胡蘿卜和檸檬通常可以一起榨汁。胡蘿卜和檸檬在營養(yǎng)成分和口感上能夠相互融合，共同提供多種維生素和礦物質等營養(yǎng)物質。
胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素A、維生素C、膳食纖維以及鉀等多種營養(yǎng)成分。胡蘿卜素在體內可以轉化為維生素A，對眼睛和皮膚的健康有益。維生素C具有抗氧化作用，有助于提高免疫力。檸檬含有豐富的維生素C、檸檬酸、類黃酮等。維生素C能促進膠原蛋白的合成，增強免疫力。檸檬酸有助于促進消化，類黃酮具有抗氧化和抗炎的特性。當胡蘿卜和檸檬一起榨汁時，營養(yǎng)成分相互補充，為身體提供更全面的營養(yǎng)支持。
如果飲用胡蘿卜和檸檬榨的汁后出現(xiàn)腹痛、腹瀉、過敏等不適癥狀，應及時就醫(yī)。就醫(yī)時詳細告知飲食情況，以便診斷治療。
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酸奶和檸檬可以一起食用嗎
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啤酒和檸檬可以一起喝嗎
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梨和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
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黃瓜和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內科
白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
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黃瓜和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
黃瓜和胡蘿卜是可以一起榨汁的，黃瓜和胡蘿卜都是含有維生素比較多的蔬菜，對補充人體的維生素有重要作用。黃瓜里面含有豐富的維生素C，有美白抗衰老的功效，而且還具有降血脂以及減肥的效果，胡蘿卜里面含有豐富的... 詳細»
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胡蘿卜可以和黃瓜一起榨汁喝嗎
胡蘿卜和黃瓜是常見的蔬菜，都富含豐富的營養(yǎng)物質，一般在榨汁時可以混合使用。胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素A、維生素B族等多種營養(yǎng)成分，對眼睛、皮膚等都有益處。黃瓜含有豐富的水分、維生素C、膳食纖維等。將兩... 詳細»
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西紅柿和胡蘿卜能一起榨汁嗎
番茄即西紅柿，是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物。胡蘿卜為野胡蘿卜的變種，又名金筍、胡蘆菔、紅蘆菔、丁香蘿卜、紅蘿卜或甘荀，屬傘形科一年或二年生草本植物。西紅柿和胡蘿卜都是極具營養(yǎng)價... 詳細»
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胡蘿卜和香蕉一起榨汁好嗎
胡蘿卜和香蕉一起榨汁是一種非常健康的飲品，因為它們都富含營養(yǎng)且味道鮮美。胡蘿卜是一種含有豐富維生素A、維生素C和膳食纖維的蔬菜，而香蕉是一種富含維生素C、維生素B6和鉀等營養(yǎng)物質的水果。將胡蘿卜和香蕉... 詳細»
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胡蘿卜和什么一起榨汁好喝
胡蘿卜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的營養(yǎng)成分，與下面幾種食物一起榨汁喝好喝：1、蘋果：胡蘿卜中含有維生素A、胡蘿卜素、鉀、纖維素等營養(yǎng)成分，而蘋果富含維生素C和纖維素，能夠幫助消化和排毒。將胡蘿卜和... 詳細»
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