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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
維生素D2,也被稱(chēng)為麥角鈣化醇，是一種脂溶性維生素，對(duì)人體健康有多種重要作用。以下是維生素D2的主要作用：
1.促進(jìn)鈣和磷的吸收：維生素D2在小腸中被吸收，然后在肝臟和腎臟中轉(zhuǎn)化為活性形式，即1,25-二羥基維生素D3。這種形式的維生素D可以增加腸道對(duì)鈣和磷的吸收，從而幫助維持血液中的鈣和磷水平，有助于維護(hù)骨骼健康。
2.支持免疫系統(tǒng)：一些研究表明，維生素D2可能有助于支持免疫系統(tǒng)的功能。它可以幫助調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞的活動(dòng)，并可能有助于預(yù)防某些類(lèi)型的癌癥和自身免疫性疾病。
3.促進(jìn)肌肉功能：維生素D2還可能有助于促進(jìn)肌肉功能。它可以增加肌肉細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性，從而幫助控制血糖水平。此外，它還可以減少肌肉疲勞和疼痛。
總之，維生素D2對(duì)人體健康有著重要的作用。因此，保持足夠的維生素D2攝入量對(duì)于維持身體健康非常重要。
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維生素d2的作用
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維生素d的副作用是什么
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維生素d的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d的作用
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維生素D2的禁忌
維生素D2是一種重要的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體健康有很多好處，同時(shí)也會(huì)有一些禁忌，比如對(duì)維生素D2過(guò)敏或過(guò)敏史、高鈣血癥患者、腎功能不全患者、高磷血癥、等人群需要慎用。1.對(duì)維生素D2過(guò)敏或過(guò)敏史：有些人可能對(duì)... 詳細(xì)»
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維生素d2的功效與作用
維生素d2又稱(chēng)鈣化醇、麥角鈣化甾醇、維生素丁2、麥角鈣化、麥角鈣化醇等。維生素d2為無(wú)味的白色晶體狀的原料藥，平常的食物如肝、奶、蛋黃中都存在維生素d2。工業(yè)上常從植物油或酵母中提取維生素d2，后加工... 詳細(xì)»
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維生素D2片的禁忌
維生素D2片是指溶性的維生素類(lèi)藥，主要用于預(yù)防和治療維生素D缺乏癥，也具有一定的禁忌癥，比如對(duì)本品過(guò)敏者，以下是詳細(xì)解釋。如果對(duì)維生素D2片中的成分過(guò)敏，使用后可能會(huì)出現(xiàn)皮疹、皮膚瘙癢、呼吸困難、面部... 詳細(xì)»
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維生素d維生素k的作用是什么
維生素D和維生素K是人體所需的兩種重要營(yíng)養(yǎng)素，在人體內(nèi)發(fā)揮著不同的作用。1、維生素D的作用：維生素D是一種脂溶性維生素，主要作用是促進(jìn)鈣和磷的吸收和利用，維持骨骼健康。還參與免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)、肌肉生長(zhǎng)和... 詳細(xì)»
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維生素d2缺乏怎么補(bǔ)
維生素D2缺乏，可以通過(guò)以下方式補(bǔ)充：1.增加陽(yáng)光暴露時(shí)間：維生素D2可以通過(guò)皮膚暴露在紫外線下合成。因此，增加戶外活動(dòng)時(shí)間可以幫助身體自然地產(chǎn)生足夠的維生素D2，建議每天至少曬太陽(yáng)30分鐘，特別是在... 詳細(xì)»
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