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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗指的是腦梗死，腦梗死是一種常見(jiàn)的腦血管疾病，患者的飲食需要特別注意，以保證身體健康。腦梗死患者在奶類選擇方面，純奶和酸奶都是可以考慮的。
首先，純奶含有較高的蛋白質(zhì)和脂肪，以及豐富的鈣和維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量飲用對(duì)于腦梗死患者有益。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)，對(duì)于修復(fù)受損的組織和細(xì)胞有積極的作用。腦梗死患者在適當(dāng)?shù)那闆r下可以適量攝入一些純奶，但是需要注意控制攝入量，不宜過(guò)多。
其次，酸奶含有豐富的益生菌和乳酸菌，可以幫助維持腸道菌群平衡，促進(jìn)食物的消化吸收，增強(qiáng)免疫力，對(duì)于腦梗死患者來(lái)說(shuō)也是有一定益處的。同時(shí)，酸奶還含有豐富的鈣質(zhì)，易于被人體吸收，對(duì)于腦梗死患者的骨骼健康也有一定的幫助。
總的來(lái)說(shuō)，腦梗死患者可以選擇適量的喝純奶或者酸奶，但是需要注意適量攝入。建議腦梗死患者在飲食方面還是需要咨詢醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師的建議，制定符合自己病情的飲食計(jì)劃。同時(shí)，也需要根據(jù)自身情況調(diào)整飲食習(xí)慣，合理攝入各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保持身體健康。
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