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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
五十肩通常是指肩周炎，肩周炎是一種肩部疼痛和僵硬的情況，通常會(huì)持續(xù)數(shù)月至數(shù)年。雖然肩周炎的原因尚不清楚，但有一些理論可以解釋為什么肩周炎會(huì)自愈。
首先，身體的自然愈合能力是肩周炎自愈的關(guān)鍵因素之一。當(dāng)肩部受傷或發(fā)炎時(shí)，身體會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)愈合過(guò)程，包括修復(fù)受損的肌肉、韌帶和軟骨。這個(gè)過(guò)程可能需要一段時(shí)間，但通常會(huì)導(dǎo)致逐漸減輕的疼痛和恢復(fù)的肩部活動(dòng)能力。因此，即使沒(méi)有特殊的治療，肩周炎也可能會(huì)漸漸自愈。
其次，適當(dāng)?shù)男菹⒑捅Ｗo(hù)受傷的肩部也是肩周炎自愈的重要因素。由于肩周炎會(huì)導(dǎo)致肩部活動(dòng)受限和疼痛，患者會(huì)自然而然地減少對(duì)肩部的使用，從而給受損的組織提供了足夠的時(shí)間來(lái)愈合。此外，醫(yī)生通常建議患者在康復(fù)期間避免過(guò)度活動(dòng)和重復(fù)性動(dòng)作，這有助于保護(hù)肩部，并促進(jìn)傷口愈合。
另外，正確的鍛煉和伸展也可以幫助肩周炎自愈。針對(duì)肩周炎的物理治療通常包括一系列的伸展和加強(qiáng)肩部肌肉的動(dòng)作，在康復(fù)期間進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詭椭訌?qiáng)肌肉和韌帶，恢復(fù)肩部的活動(dòng)范圍和力量，從而促進(jìn)肩部的自然康復(fù)。
最后，疼痛管理和藥物治療也有助于肩周炎的自愈。在肩周炎恢復(fù)期間，醫(yī)生通常會(huì)建議患者使用止痛藥或抗炎藥來(lái)緩解疼痛和減輕炎癥，這有助于患者更好地進(jìn)行物理治療和鍛煉，促進(jìn)肩部的康復(fù)。
需要指出的是，即使肩周炎能夠自愈，患者在康復(fù)期間仍需密切關(guān)注肩部的情況，并按醫(yī)囑進(jìn)行物理治療和鍛煉，以加速肩部的康復(fù)。如果肩周炎癥狀持續(xù)嚴(yán)重或影響日常生活，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求進(jìn)一步的治療和建議。
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什么叫五十肩
五十肩又被稱為凍結(jié)肩或粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎等等，是指間關(guān)節(jié)的周圍軟組織出現(xiàn)不明原因的自限性無(wú)菌性炎癥，患者的主要表現(xiàn)就是活動(dòng)受限和肩關(guān)節(jié)疼痛。在臨床上，五十肩患者可能會(huì)表現(xiàn)為肩部關(guān)節(jié)僵硬或無(wú)法舉高手臂，在... 詳細(xì)»
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五十肩會(huì)自愈嗎
五十肩即肩周炎，這是一種具有自限性特征的疾病。這意味著，在多數(shù)情況下，患者能夠隨時(shí)間自然康復(fù)，無(wú)需特殊治療即可恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。肩周炎的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，可能與內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡、肩部或上肢的外傷、自身免疫性疾病... 詳細(xì)»
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五十肩是怎么回事
五十肩，也稱為凍結(jié)肩或粘連性肩關(guān)節(jié)炎。通常是一種病程較長(zhǎng)的疾病。一般來(lái)說(shuō)，五十肩會(huì)在半年到兩年的時(shí)間內(nèi)自行緩解，但某些情況下也可能需要接受治療。許多因素都可能會(huì)導(dǎo)致五十肩的發(fā)生。最常見(jiàn)的原因是炎癥和纖... 詳細(xì)»
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五十肩是怎么回事，怎么治療
五十肩一般是指肩關(guān)節(jié)周圍炎，肩關(guān)節(jié)周圍炎有直接因素和間接因素，可通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療、心理治療等方法改善。一、肩關(guān)節(jié)周圍炎的原因1、直接因素：長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)、姿勢(shì)不良，以及上肢外傷后，肩部固... 詳細(xì)»
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五十肩是怎么回事 怎么治療
五十肩，又稱肩周炎，是一種常見(jiàn)的肩部疾病。它通常發(fā)生在40-60歲的人群中，尤其是女性。五十肩的主要癥狀包括肩部疼痛、僵硬和活動(dòng)受限。以下是可能的原因以及治療方法：一、原因1.肩關(guān)節(jié)囊炎癥：長(zhǎng)期的肩關(guān)... 詳細(xì)»
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