-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
紫薯是一種營養(yǎng)豐富的天然食品，對于血糖高的人群，通常可以適量吃紫薯，但不能過量吃。
紫薯除了含有普通紅薯的營養(yǎng)成分外，還富含硒元素和花青素等營養(yǎng)物質(zhì)。然而，紫薯的淀粉含量較高，每100克紫薯中含有17～20克的碳水化合物，其中約1/4是淀粉，因此在吃紫薯時需要控制攝入量，以免對血糖產(chǎn)生不利影響。另外，紫薯中的淀粉在體內(nèi)消化、吸收和代謝的速度較慢，其血糖生成指數(shù)為76，當(dāng)血糖高的人吃紫薯后，其血糖水平可能會升高，但升高幅度相對較慢。因此，血糖高的人群可以適量吃紫薯，一般不會影響血糖水平，但不能一次性攝入過多。
若血糖水平持續(xù)升高，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院進行全面檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性處理，同時控制好飲食，避免含糖量較高的食物。
-
-
天津市北辰醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長：糖尿病及糖...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿?。┛?
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長功血、多囊卵...
-
-
玉林市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及其相...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長：糖尿病及其...
-
-
江西仁濟醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：2型糖尿病，1型...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿?。┛?
擅長：擅長糖尿病及相關(guān)...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長：擅長搶救重癥肺炎...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長領(lǐng)域：內(nèi)分泌...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長：長期從事結(jié)核及呼...
-
-
廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科常見疾病
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
紫薯降血糖嗎
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖高能吃爆米花嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
木瓜血糖高能吃嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
血糖高能吃饅頭嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖高能吃雞肉嗎
-
-
孕婦血糖高可以吃紫薯嗎
紫薯也被稱為紫心甘薯、肉甘薯以及黑薯等等，是旋花科番薯屬草本植物的地下根莖，薯肉通常呈深紫色或紫色，兼具經(jīng)濟作物、藥用作物以及糧食作物等特點。與其他的番薯相比，紫薯的生長習(xí)性較為特殊，適宜在黑土、沙土... 詳細»
-
-
血糖高能吃檸檬嗎
檸檬味苦，性溫，具有生津止渴、安胎、健胃、止痛、消暑、利尿等作用。檸檬營養(yǎng)豐富，含有維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、磷等微量元素，利于維持人體健康的需要。同時檸檬還有開胃解酒，美白潤膚，降低膽固... 詳細»
-
-
血糖高能吃黃芪嗎
黃芪是一種補氣扶正的中藥，血糖高的情況下是否使用用黃芪需要辨證施治，不能一概論之。如果辨證為氣虛證，可選用黃芪、人參或黨參；或氣陰兩虛癥，以黃芪配生地黃等使用。但如果高血糖見于熱證、實證，則不能使用。... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號