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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
右邊臉頰肌肉略微僵硬，可以通過適當休息、增加飲水、熱敷、按摩等方式改善。
1.休息：適當休息可以減輕面部肌肉的緊張和僵硬，避免長時間的固定頭部姿勢和過度使用面部肌肉。
2.增加飲水：可以適當增加飲水量，可以補充身體所需的水分，并且緩解上述癥狀。
3.熱敷：可以使用熱水袋或熱毛巾敷在臉頰肌肉上，可以緩解面部肌肉的緊張和僵硬。
4.按摩：可以適當按摩臉頰肌肉，有助于緩解面部肌肉的緊張和僵硬。
如果臉頰肌肉略微僵硬的癥狀持續(xù)時間較長，或者伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)診斷和治療。
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