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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
一歲寶寶一天一般可以吃1個(gè)雞蛋。
一歲寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完全,對(duì)雞蛋的蛋白質(zhì)和脂肪的消化吸收能力較弱,因此在喂雞蛋時(shí)需要注意分量和頻次。通常建議一歲寶寶一天吃1個(gè)雞蛋。
當(dāng)喂雞蛋給一歲寶寶時(shí),可以選擇煮熟的雞蛋,蒸雞蛋或者做成雞蛋羹等形式。適當(dāng)?shù)募庸た梢宰岆u蛋更容易消化吸收,同時(shí)也減少了一歲寶寶誤吸的風(fēng)險(xiǎn)。
在給寶寶吃雞蛋時(shí),要注意雞蛋的質(zhì)量和安全,同時(shí)也要注意寶寶的飲食習(xí)慣,讓寶寶養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
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一歲半寶寶一天喝多少奶粉合...
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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一天能吃幾個(gè)雞蛋對(duì)身體好
方霖 主治醫(yī)師
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一歲寶寶一天拉三次大便正常...
劉艷薇 主治醫(yī)師
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100天的寶寶一天睡幾個(gè)小...
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小學(xué)生一天吃幾個(gè)核桃
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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一歲寶寶喂養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)
鐘幗鈺 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
一天吃幾個(gè)雞蛋好
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一歲寶寶一天吃幾個(gè)雞蛋
為了滿足機(jī)體需要、平衡膳食,又不會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)的過(guò)剩,一般吃雞蛋老年人每天吃1~2個(gè)比較合適。青年和中年人,每天吃2個(gè)雞蛋比較合適;少年和兒童,由于是長(zhǎng)身體階段、代謝快,每天可以吃2~3個(gè)。另外還有一些特... 詳細(xì)»
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小孩一天吃幾個(gè)雞蛋
雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,一般來(lái)說(shuō),3至4歲的小孩每天可以食用1個(gè)至1.5個(gè)雞蛋,5歲及以上的小孩每天可以食用1.5至2個(gè)雞蛋。雞蛋是一種富含蛋白質(zhì)、... 詳細(xì)»
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雞蛋一天吃幾個(gè)最好
雞蛋一天吃幾個(gè)最好要根據(jù)個(gè)人的健康狀況、飲食習(xí)慣和營(yíng)養(yǎng)需求來(lái)決定。一般來(lái)說(shuō),每日食用1-2個(gè)雞蛋是比較理想的,但也需要結(jié)合其他飲食內(nèi)容來(lái)綜合考慮。根據(jù)美國(guó)心臟協(xié)會(huì)的建議,成年人每天攝入的膽固醇不應(yīng)超過(guò)... 詳細(xì)»
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小孩一天吃幾個(gè)雞蛋
雞蛋又叫雞卵或者雞子,是母雞所產(chǎn)的卵,雞蛋中含有豐富的膽固醇,營(yíng)養(yǎng)豐富,雞蛋中蛋白質(zhì)的氨基酸比例很符合人體生理需要,容易被人體機(jī)體吸收,利用率可以高達(dá)98%以上,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,是人類(lèi)常食用的食物之一。... 詳細(xì)»
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貧血一天吃幾個(gè)雞蛋
貧血的患者一般主要以女性多見(jiàn),臨床上根據(jù)貧血原因不同,貧血主要分為以下幾種類(lèi)型。第一是缺鐵性貧血。第二是地中海貧血,也稱(chēng)為海洋性貧血。第三種是巨幼細(xì)胞性貧血。第4種是再生障礙性貧血。對(duì)于貧血患者來(lái)說(shuō),... 詳細(xì)»