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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
雞蛋清和白糖開水沖泡是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，被廣泛應(yīng)用于調(diào)理人體健康。這種飲品的功效主要包括以下幾個(gè)方面：
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：雞蛋清是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源，含有多種人體所需的氨基酸，可以有效促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成和細(xì)胞的修復(fù)更新，對(duì)于身體健康非常有益。白糖富含糖分，能夠提供人體所需的能量，同時(shí)還含有維生素B群和礦物質(zhì)，有助于維持身體機(jī)能正常運(yùn)作。
2.潤(rùn)肺止咳：雞蛋清和白糖開水沖泡后，其中的蛋白質(zhì)和糖分能夠溫潤(rùn)肺部，有助于緩解干咳、咳痰等癥狀。對(duì)于患有咳嗽、氣管炎等呼吸道疾病的人群具有良好的調(diào)理作用。
3.滋潤(rùn)肌膚：雞蛋清中含有膠原蛋白等美容成分，能夠滋潤(rùn)肌膚，增加皮膚彈性，減少皺紋的生成。配合白糖的營(yíng)養(yǎng)作用，可以達(dá)到保持肌膚水潤(rùn)、光滑的效果。
需要注意，飲用時(shí)要適量，不宜過(guò)量，以免引起身體不適。在飲用這種飲品的同時(shí)，還應(yīng)均衡飲食，保持良好的生活習(xí)慣，才能達(dá)到更好的保健效果。
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
雞蛋加白糖有什么作用
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
開水沖雞蛋可以殺菌嗎
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雞蛋清和維e有什么功效
雞蛋清以及維生素E都是非常常見的營(yíng)養(yǎng)品，對(duì)身體有多種好處，常見的功效分析如下：雞蛋清是雞蛋中的白色部分，是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體所需的氨基酸，對(duì)促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)、維持肌肉質(zhì)量、增加飽腹感都非常有益。另外... 詳細(xì)»
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雞蛋清的功效與作用
雞蛋主要有蛋黃與蛋白兩大部分，而流質(zhì)的雞蛋白稱作雞蛋清。它一般能起到促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)損傷組織修復(fù)、利咽消腫、促進(jìn)肌膚健康等功效與作用。1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：雞蛋清富含高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是... 詳細(xì)»
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出現(xiàn)雞蛋清的白帶
雞蛋清的白帶在女性生理周期中是很常見的現(xiàn)象，多數(shù)情況下是正常的生理現(xiàn)象，不需要過(guò)于擔(dān)心。白帶是女性生殖系統(tǒng)中一種正常分泌物，它是由陰道黏膜和宮頸腺體分泌的，具有保持陰道濕潤(rùn)、防止感染的作用。雞蛋清的白... 詳細(xì)»
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嬰兒能吃雞蛋清嗎
嬰兒不可以吃蛋清，蛋清含有豐富的蛋白質(zhì)，嬰兒吃了以后容易引起過(guò)敏的反應(yīng)，大多數(shù)的嬰兒在添加輔食以后都不可以添加蛋清，需要等到一周歲以后再添加蛋清。一周歲之前的寶寶添加蛋黃就可以。蛋清的小分子蛋白會(huì)進(jìn)入... 詳細(xì)»
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白醋加雞蛋清的功效與作用
核心答案：提高免疫力、美白潤(rùn)膚輔助答案：白醋加雞蛋清有溫提高免疫力、美白潤(rùn)膚的功效，內(nèi)服可用于調(diào)理風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐等；外敷可用于滋潤(rùn)皮膚、美白淡斑。其中，蛋清中含有的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B以及鈣... 詳細(xì)»
張?jiān)旅?/a> 主任醫(yī)師 
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