-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
在日常飲食中，應(yīng)該食用碘鹽。
碘是人體必需的微量元素，對人體的代謝和生長發(fā)育起著重要作用。碘缺乏病是由于長期食用碘攝入不足的食品，導(dǎo)致機體缺乏碘而引起的一系列病變。碘缺乏會嚴(yán)重影響人體的健康，特別是對兒童和孕婦更為重要。因此，在日常飲食中應(yīng)該選擇碘鹽來保證人體對于碘的需求。
而無碘鹽則是不含碘元素的食用鹽。雖然無碘鹽在一定程度上能夠滿足人體的基本鹽分需求，但是長期食用無碘鹽會導(dǎo)致碘的攝入不足，引起碘缺乏病。因此，為了保證人體對碘的需求，應(yīng)該選擇碘鹽作為日常飲食中的食鹽。
值得一提的是，過量食用碘鹽也會對人體健康造成不良影響。因此，在選擇碘鹽時，應(yīng)該注意適量食用，不可過量食用。特別是對于甲狀腺問題的患者，應(yīng)該在醫(yī)生的建議下選擇適量的碘鹽進(jìn)行飲食。
總之，碘是人體必需的微量元素，對于人體的生長發(fā)育和健康起著重要作用。因此，在日常飲食中應(yīng)該選擇含有適量碘元素的碘鹽，以保證人體對碘的需求。同時，合理飲食，適量攝入碘鹽，也是保障人體健康的重要措施之一。
-
-
甲狀腺結(jié)節(jié)吃碘鹽還是無碘鹽
唐咸玉 副主任醫(yī)師
-
-
甲狀腺結(jié)節(jié)吃碘鹽還是無碘鹽
任杰 主任醫(yī)師
-
-
甲狀腺癌要吃無碘鹽嗎
龍淼云 副主任醫(yī)師
-
-
甲減病人能吃無碘鹽嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
肥胖患者日常飲食怎么吃
付婷婷 主治醫(yī)師
-
-
甲亢一定要吃無碘鹽嗎
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：對各類腫瘤患者進(jìn)...
-
-
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長內(nèi)分泌代謝疾...
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合臨床專...
-
-
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)代謝性疾病的...
-
-
佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長通過中醫(yī)體質(zhì)...
-
-
欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長孕產(chǎn)婦營養(yǎng)及...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)不良...
-
-
邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠期糖尿病...
-
-
廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營養(yǎng)膳食科
擅長：擅長糖尿病、腎病...
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要從事腫瘤營養(yǎng)...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗科
擅長：血液學(xué)檢驗，負(fù)責(zé)...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甲亢吃無碘鹽嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甲減無碘鹽
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甲亢可以吃無碘鹽嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甲亢吃碘鹽
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
碘鹽怎么變成無碘
-
-
大脖子吃加碘鹽還是無碘鹽
大脖子指的是甲狀腺腫大。若是碘缺乏引起的甲狀腺腫大，可以適量吃加碘鹽。若是碘過量引起的甲狀腺腫大，吃無碘鹽。1、吃加碘鹽碘缺乏是導(dǎo)致地方性甲狀腺腫的常見原因。由于碘是合成甲狀腺激素的重要成分，當(dāng)人體內(nèi)... 詳細(xì)»
-
-
現(xiàn)在吃加碘鹽還是無碘鹽好
吃加碘鹽還是無碘鹽好應(yīng)根據(jù)自身情況判斷，生活在碘缺乏地區(qū)病者吃加碘鹽好。生活在高碘地區(qū)者，吃無碘鹽好。一、加碘鹽長時間生活在碘缺乏地區(qū)的人群，平時體內(nèi)碘元素攝入量過少，所以烹飪食物過程中吃加碘鹽是好的... 詳細(xì)»
-
-
普通人吃有碘鹽還是無碘鹽
普通人如果處在水源性高碘地區(qū)，一般可以選擇吃無碘鹽，如果不處于水源高碘地區(qū)，可以選擇吃有碘鹽。1、吃無碘鹽普通人生活的地區(qū)不同，攝入的水源不同，使用的鹽類型會存在個體差異。對于長期生活在水源性高碘地區(qū)... 詳細(xì)»
-
-
吃碘鹽會得甲狀腺疾??？應(yīng)該吃無碘鹽還是加碘鹽，哪個健康
甲狀腺疾病出現(xiàn)健康會受到威脅，作為內(nèi)分泌器官，要讓甲狀腺激素正常分泌，應(yīng)該注意該器官保護(hù)，在日常生活中多種良好習(xí)慣養(yǎng)成。有的人甲狀腺健康問題來襲，跟飲食不正確有關(guān)，某些物質(zhì)獲取量過多或者長時間缺乏，都... 詳細(xì)»
-
-
含碘鹽和無碘鹽如何選擇
選擇含碘鹽和無碘鹽的關(guān)鍵是了解自己的碘攝入需求以及食物中碘的含量。以下是一些因素可以幫助做出選擇：1.碘攝入需求：碘是人體必需的微量元素，對于甲狀腺功能正常、身體發(fā)育、代謝等至關(guān)重要。因此，選擇碘鹽對... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號