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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
當腰椎間盤膨出導致疼痛難忍時，可以采取以下措施來緩解疼痛：
1.休息：盡可能臥床休息，避免長時間站立或坐著，減輕腰部的壓力。
2.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥來緩解疼痛和炎癥。也可以使用肌肉松弛劑來緩解肌肉緊張。
3.物理治療：可以進行熱敷、冷敷、按摩、牽引等物理治療來緩解疼痛和改善腰部功能。
4.佩戴腰圍：佩戴腰圍可以提供腰部支撐，減輕腰部的壓力，但不宜長期佩戴。
5.康復訓練：在疼痛緩解后，可以進行腰部肌肉的康復訓練，增強腰部肌肉的力量和穩(wěn)定性，預防復發(fā)。
6.手術(shù)治療：如果保守治療無效，或者癥狀嚴重影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。
需要注意的是，腰椎間盤膨出的治療方法因人而異，具體治療方案應根據(jù)個人情況制定。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。
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