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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
科學(xué)地定期獻(xiàn)血，可以稀釋血液，降低血液黏稠度、血脂和膽固醇，起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。血站在采集血液之前會(huì)對(duì)獻(xiàn)血者的血液進(jìn)行檢測(cè)，患有傳染性疾病、高血壓、高血脂、高血糖的人是不允許獻(xiàn)血的。因此血脂高的人是不能通過(guò)獻(xiàn)血來(lái)降低血脂和膽固醇的。
血脂高的人定期獻(xiàn)血可以降低血脂和膽固醇嗎：
1、血脂高的人血漿中含有大量的脂蛋白，這種蛋白對(duì)于受血者來(lái)說(shuō)是一種異種蛋白，會(huì)引起危險(xiǎn)的輸血反應(yīng)，因此血站在采集血液的時(shí)候不會(huì)允許血脂高的人獻(xiàn)血。
2、如果不考慮對(duì)受血者的影響，適當(dāng)獻(xiàn)血可以加快血流速度，在一定程度降低血脂和膽固醇， 但這種降低是短暫性的，沒(méi)有根本性作用。
3、血脂高且沒(méi)有其它并發(fā)癥的人群要獻(xiàn)血，可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)與增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血脂，在血脂達(dá)到正常后也可參加獻(xiàn)血。
如何降低血脂和膽固醇：
1、飲食上，要嚴(yán)格控制熱量，少食高糖、高脂的食物，多食膳食纖維多的食物，還要注意多飲水。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)脂肪的分解和碳水化合物的代謝，增加熱量的消耗。
3、血脂和膽固醇過(guò)高要輔以藥物治療，主要有他汀類(lèi)、貝丁酸類(lèi)以及煙酸類(lèi)等藥物，有效降低甘油三酯和降低低密度脂蛋白，改善體內(nèi)血脂代謝紊亂的情況。
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血脂高的人可以獻(xiàn)血嗎
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獻(xiàn)血可以降低血脂嗎
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