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孔寧 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬番禺中心醫(yī)院 眼科
近視一直困擾著青少年以及成年人，一般在青少年時期出現(xiàn)近視加深的現(xiàn)象比較多，成年了近視加深比較慢或不會增加了，但如果不控制用眼也一般近視都會加深。比如學生經(jīng)常在上課時近視眼鏡度數(shù)不夠，要瞇著眼看，慢慢容易加深近視，專業(yè)醫(yī)生會建議重新驗光后換鏡片。但是有些人比較忙或者不愿意重新再配眼鏡片，那么這種情況下，不換鏡片會不會產(chǎn)生什么后果呢？那么接下來就一起了解一下吧~
近視加深不換鏡片后果有哪些？
近視還逐漸加深的情況下，如果不換眼鏡第一個是看不清遠處的東西，可能會視疲勞。如果越來越疲勞，甚至會造成近視度數(shù)逐漸加深。另一方面，如果長時間不換眼鏡，眼鏡本身可能會有磨損，可能會造成視覺質(zhì)量下降也會影響視力。
所以如果明顯覺得目前眼鏡已經(jīng)影響視力的情況下，還是建議去醫(yī)院再做驗光，看看是否需要更換眼鏡，特別是如果近視加深以后。現(xiàn)代人經(jīng)常要開會做PPT、做匯報，如果看不清楚遠處的字是會越來越累，甚至會造成的頭痛、會惡心，甚至會影響睡眠質(zhì)量，這種視疲勞的癥狀出現(xiàn)。看到這里，可以知道近視加深不僅會帶來重新配鏡片的麻煩，如果不換鏡片也會產(chǎn)生不適，影響生活、學習和工作，還會產(chǎn)生其他不必要的伴隨癥狀。那么如何防止近視加深呢？下面就繼續(xù)了解一下吧~
怎樣防止近視加深？
近視加深是一個全世界難題，目前有的手段一個是在生活方式上，比如多去戶外活動，體育運動、均衡營養(yǎng)。因為營養(yǎng)過剩和高糖飲食是近視的高危因素，還可以采用一些藥物或者角膜塑形鏡。藥物可以是阿托品滴眼液，這些都是可以在一定程度上控制近視的。
另一方面，還可以減少近距離用眼的時間，比如看手機、看電腦的時間，時間盡量控制在20分鐘以內(nèi)，時間越少近視的加深就會越慢。 最后，遺傳因素也是很重要的近視的危險因素。如果父母雙方都是近視，一定要重視孩子的用眼習慣，定期帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，希望可以早期發(fā)現(xiàn)，早期的去干預，防止發(fā)展成近視。
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怎樣防止近視加深
如今很多人都會被近視困擾，近視的發(fā)生會導致眼睛看不清楚遠處的物體，給正常生活帶來一些麻煩。目前還沒有辦法治愈近視，所以在現(xiàn)實生活中，主要是通過控制近視來處理近視。及時運用一些有效措施，防止近視加深。 詳細»
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如何控制近視度數(shù)加深
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怎么預防近視度數(shù)加深
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