寶寶胡蘿卜泥是將胡蘿卜去皮之后蒸熟搗成泥狀的一種食品，要將寶寶胡蘿卜泥做的好吃，首先是要選取嫩的胡蘿卜尤為重要，其次就是要蒸熟透，不然搗成泥狀時會有顆粒狀的影響口感，而且寶寶食入之后不容易消化。在加鹽的過程中，要選取精細食鹽并適量加入，否則會影響到胡蘿卜泥是否能做得好吃。
一、寶寶胡蘿卜泥對身體有什么作用
1、胡蘿卜本身富含胡蘿卜素，將其碾成泥狀更有利于寶寶的吸收與消化，而且胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A；可以幫助提高人體的免疫系統(tǒng)功能，進而可有效對抗呼吸道和泌尿道的感染，對寶寶的生長和發(fā)育都有很大的促進作用。
2、可以為孩子補充豐富的鈣質(zhì)、葡萄糖、蔗糖磷、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，而且胡蘿卜對寶寶的牙齒、皮膚、眼睛和身體抵抗力都有非常多的好處。
3、不僅可以為寶寶補充豐富的維生素，以及有助于預(yù)防腹瀉和便秘的癥狀,而且還可以促進寶寶的腸胃吸收功能。
二、食用寶寶胡蘿卜泥要注意什么
1、要注意以少吃多餐的方式去進行，寶寶的消化系統(tǒng)還處于比較弱的狀態(tài)，一次性進食過多就可能會導(dǎo)致腹脹，嚴重時可能會出現(xiàn)嘔吐和腹瀉。
2、只能使用新鮮的胡蘿卜來做，并且制作后要盡快食用，避免變質(zhì)后食用而出現(xiàn)腹痛和腹瀉癥狀。
3、削皮時可以稍加削厚一點，避免留下有沙孔或塵土，加入食鹽不可過多，要比大人的口味再淡一點；進食之后注意給寶寶喂點溫開水清洗口腔。
-
-
請問高血糖患者可以吃胡蘿卜...
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
高血壓病人可以吃胡蘿卜嗎？
修建成 主任醫(yī)師
-
-
胡蘿卜黃豆牛骨湯的功效與作...
龍順欽 副主任醫(yī)師
-
-
寶寶異物吸入拍背法怎么做
林育能 副主任醫(yī)師
-
-
東莞市婦幼保健院 小兒外科
擅長：成人及小兒普通外...
-
-
四川省婦幼保健院 小兒外科
擅長：小兒泌尿、小兒微...
-
-
四川省婦幼保健院 小兒內(nèi)科
擅長：兒童呼吸系統(tǒng)、消...
-
-
臺州市中心醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長：小兒各種常見病的...
-
-
東莞市婦幼保健院 小兒外科
擅長：成人與小兒泌尿外...
-
-
廈門市婦幼保健院 小兒外科
擅長：擅長小兒外科
-
-
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 小兒外科
擅長：擅長小兒普外、泌...
-
-
臺州市中心醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長：新生兒黃疸，肺透...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗科
擅長：血液學(xué)檢驗，負責(zé)...
-
-
湖北省婦幼保健院 兒內(nèi)科
擅長：兒童常見多發(fā)病，...
-
-
佳木斯市婦幼保健院 內(nèi)科
擅長：對綜合內(nèi)科常見疾...
-
-
棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：產(chǎn)科危重病人搶救...
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
梨和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
-
-
許文偉 南方醫(yī)科大學(xué)... 內(nèi)分泌科
甲狀腺穿刺怎么做
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
胡蘿卜素的作用有哪些
-
-
高血壓怎么做胡蘿卜好
高血壓患者可以通過以下方式來吃胡蘿卜：1.生吃胡蘿卜：生吃新鮮的胡蘿卜可以幫助減輕高血壓。將胡蘿卜削皮后切片或切成條，作為沙拉的一部分食用。2.清蒸胡蘿卜：用清蒸的方式烹飪胡蘿卜可以保留其營養(yǎng)。將胡蘿... 詳細»
-
-
胡蘿卜怎么給寶寶做輔食
哺乳期的寶寶，無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，到了一定的月齡都需要添加適當?shù)妮o食來增加營養(yǎng)攝入量，而添加輔食的原則應(yīng)遵從從少到多，從一到多的原則。胡蘿卜的營養(yǎng)價值很高，富含包括維生素A在內(nèi)的多種維生素，是... 詳細»
-
-
六個月寶寶可以吃胡蘿卜泥嗎
蘿卜是日常餐桌上較為常見的一種食材，最早起源于歐亞溫暖海岸地區(qū)，是世界上古老的栽培作物之一。時至今日，蘿卜已經(jīng)衍生出多種品種，比如白蘿卜、胡蘿卜、長羽裂蘿卜以及藍花子等等。其中胡蘿卜是野胡蘿卜的變種，... 詳細»
-
-
魚肉泥怎么做給寶寶吃
魚肉，是指魚類的肉。魚的種類很多，主要的食用淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚等。都具有肉質(zhì)細嫩鮮美、營養(yǎng)豐富的特點，是一些維生素、礦物質(zhì)的良好來源。魚肉泥是一道美食，主要原料是魚肉、鹽等。將魚洗干凈放... 詳細»
-
-
白蘿卜怎么做止咳化痰
白蘿卜是日常生活中非常常見的食物，而且它的營養(yǎng)價值非常高。蘿卜中的淀粉酶能夠分解食物中的脂肪，淀粉，有效的幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。蘿卜中含有豐富的微量元素以及維生素，能夠增強人體的免疫能力。蘿卜中的芥子油... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號