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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
男孩睡覺總趴著并不是一個(gè)好的習(xí)慣。可能會(huì)對(duì)身體造成一定的影響。
趴著睡時(shí)，胸部會(huì)受到壓迫，使得呼吸不夠順暢，尤其對(duì)于心肺功能尚未完全發(fā)育成熟的孩子來說，可能影響心肺的正常發(fā)育和功能。而且，趴著睡時(shí)，頸椎需要扭轉(zhuǎn)到一側(cè)，長時(shí)間這樣會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉疲勞、酸痛，甚至可能引發(fā)頸椎病。趴著睡也會(huì)壓迫胃腸道，影響消化，可能導(dǎo)致消化不良、胃脹氣等問題。此外，趴著睡時(shí)臉部貼著床面，容易受到擠壓，這對(duì)于面部骨骼和肌肉的正常發(fā)育可能產(chǎn)生不利影響，長期如此可能影響面容美觀。
建議引導(dǎo)孩子調(diào)整睡姿，可采取側(cè)臥或仰臥。若孩子難以改變，且無不適，可先觀察，但仍需留意其睡眠中的呼吸情況。
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