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楊光 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
肌酐高可能是飲食、腎臟疾病造成?；颊咝韬侠硪?guī)劃一天三餐，如早餐可選擇燕麥粥、蔬菜雞蛋餅。午餐選雜糧飯、雜糧面。晚餐選蒸南瓜、雜糧粥。
一、早餐
1、燕麥粥：燕麥富含膳食纖維，能增強飽腹感，升糖慢，且含鉀、磷等對腎臟負(fù)擔(dān)小，適合肌酐高者補充能量。
2、蔬菜雞蛋餅：蔬菜補充維生素，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白，整體營養(yǎng)均衡。
二、中餐
1、雜糧飯：將大米、糙米、燕麥等多種谷物搭配，保證碳水?dāng)z入同時，可幫助控制病情。
2、雜糧面：用蕎麥面、玉米面等混合搟成面條，含植物蛋白，相較精制面健康，可減輕腎臟代謝壓力。
三、晚餐
1、蒸南瓜：南瓜富含果膠等，熱量低、易消化，含鉀適中，可作主食，利于控制蛋白攝入。
2、雜糧粥：如薏米、紅豆等混合熬粥。補充營養(yǎng)，增加飽腹感，含蛋白量合理，利于腎臟健康。
肌酐高常因腎功能受損引起，需針對病因治療。如高血壓腎病引起的，可遵醫(yī)囑服用非洛地平片、硝苯地平緩釋片等控制血壓。糖尿病腎病導(dǎo)致的，要用瑞格列奈片、鹽酸二甲雙胍片等控制血糖，延緩腎功能惡化。另外，要定期做腎功能檢查、尿常規(guī)、腎臟超聲檢查，等了解具體情況。
若肌酐持續(xù)升高，應(yīng)及時前往腎內(nèi)科就醫(yī)，完善檢查，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。
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