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熬夜會導(dǎo)致血壓高嗎

熬夜很容易得高血壓,血壓升高。熬夜的患者,因?yàn)閲?yán)重的睡眠不足,帶來疲勞或精神壓力,并使自主神經(jīng)紊亂,可導(dǎo)致高血壓。血壓的波動與睡眠有很大關(guān)系。如果睡眠充足,血壓就會穩(wěn)定。常年熬夜,運(yùn)動量少,容易肥胖,也是高血壓的易感因素。熬夜,也就是生活不規(guī)律,也會導(dǎo)致免疫力下降,容易引發(fā)各種疾病。

一、熬夜會導(dǎo)致血壓高嗎

如果偶爾熬夜,不會引起高血壓,即使升高,也是一過性升高,休息后可以緩解。但是,如果長期熬夜,會導(dǎo)致血壓升高,出現(xiàn)不可逆的高血壓。長期熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,血管收縮,動脈硬化,高血壓。尤其是在其他原有高危因素的基礎(chǔ)上,比如遺傳因素,長期熬夜,更容易出現(xiàn)高血壓和高血壓。所以為了預(yù)防高血壓,一定要注意避免長期熬夜。

二、熬夜的危害有哪些

1、長期熬夜會使患者眼睛超負(fù)荷,導(dǎo)致視覺功能喪失。嚴(yán)重的話容易引起白內(nèi)障等眼病,縮短眼睛壽命。

2、經(jīng)常熬夜的人容易造成消化酶分泌混亂,在一定程度上降低患者的消化功能,減緩代謝速度,甚至影響肝功能。

3、熬夜也會影響人體皮膚的正常代謝,尤其是女性。長期熬夜會引發(fā)一系列的皮膚問題,比如痘痘、皮疹、臉上長痘痘等等。

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