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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
熬夜很容易得高血壓,血壓升高。熬夜的患者,因?yàn)閲?yán)重的睡眠不足,帶來疲勞或精神壓力,并使自主神經(jīng)紊亂,可導(dǎo)致高血壓。血壓的波動與睡眠有很大關(guān)系。如果睡眠充足,血壓就會穩(wěn)定。常年熬夜,運(yùn)動量少,容易肥胖,也是高血壓的易感因素。熬夜,也就是生活不規(guī)律,也會導(dǎo)致免疫力下降,容易引發(fā)各種疾病。
一、熬夜會導(dǎo)致血壓高嗎
如果偶爾熬夜,不會引起高血壓,即使升高,也是一過性升高,休息后可以緩解。但是,如果長期熬夜,會導(dǎo)致血壓升高,出現(xiàn)不可逆的高血壓。長期熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,血管收縮,動脈硬化,高血壓。尤其是在其他原有高危因素的基礎(chǔ)上,比如遺傳因素,長期熬夜,更容易出現(xiàn)高血壓和高血壓。所以為了預(yù)防高血壓,一定要注意避免長期熬夜。
二、熬夜的危害有哪些
1、長期熬夜會使患者眼睛超負(fù)荷,導(dǎo)致視覺功能喪失。嚴(yán)重的話容易引起白內(nèi)障等眼病,縮短眼睛壽命。
2、經(jīng)常熬夜的人容易造成消化酶分泌混亂,在一定程度上降低患者的消化功能,減緩代謝速度,甚至影響肝功能。
3、熬夜也會影響人體皮膚的正常代謝,尤其是女性。長期熬夜會引發(fā)一系列的皮膚問題,比如痘痘、皮疹、臉上長痘痘等等。
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血壓高獻(xiàn)血會降低嗎
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熬夜會血壓高嗎
現(xiàn)在高血壓之所以越來越年輕化,主要的原因就是長期熬夜。熬夜對身體的傷害是非常大的,因?yàn)殚L期得不到充足的睡眠會使身體過度疲勞,白天精神狀態(tài)也不會很好,身體就處于亞健康狀態(tài),引發(fā)高血壓是正常不過的事情。如... 詳細(xì)»
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熬夜會血壓高
熬夜會導(dǎo)致出現(xiàn)有血壓偏高,長時間的熬夜就會導(dǎo)致休息不好,精神過度的緊張,身體過度的疲勞,就會引起血壓偏高的情況發(fā)生。有高血壓的患者,平時一定要注意不要經(jīng)常性的熬夜,保證充足的睡眠,同時也要保證良好的情... 詳細(xì)»
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冷會導(dǎo)致血壓高嗎
高血壓指的是體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征,伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是一種常見的慢性病,同時也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。導(dǎo)致高血壓的因素有很多,遺傳、年齡以及不良的... 詳細(xì)»
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緊張會導(dǎo)致血壓高嗎
緊張會導(dǎo)致血壓升高,如果人們長期處于一個精神高度緊張或情緒極度焦慮的狀態(tài),精神處于興奮中,并且長期受噪音或一些不良視覺刺激的影響,都會導(dǎo)致血壓升高,這是由于緊張的情緒會讓腎上腺素分泌增多,引起心率加快... 詳細(xì)»
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熬夜會導(dǎo)致血壓升高嗎
熬夜會使交感神經(jīng)系統(tǒng)功能亢進(jìn),增加血漿中兒茶酚胺的濃度,增加阻力小的血管收縮,增加血壓。熬夜后白天糟糕的精神狀態(tài)也會影響白天的血壓水平。因此,高血壓患者應(yīng)保持正常的作息時間,改變熬夜、吸煙等不良習(xí)慣。... 詳細(xì)»