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王文彬 副主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院 普外科
眾所周知，肝硬化患者要特別注意日常的飲食，均衡飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一般來說，肝硬化患者的飲食要以清淡為主，不暴飲暴食，按時(shí)定量吃飯。其中，瓜果蔬菜可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，飲食可以遵循高營養(yǎng)，高蛋白，低熱量的原則。那么，肝硬化患者應(yīng)該吃什么水果，有利于肝硬化患者的身體健康呢？
肝硬化患者應(yīng)該吃哪些水果比較好？
1、葡萄是肝硬化患者可以多吃的水果，葡萄含有多種人體所需的氨基酸，多種維生素，多種礦物質(zhì)。并且，葡萄酸甜可口，能夠減輕腹水，保護(hù)肝臟，有利于調(diào)節(jié)肝臟細(xì)胞功能，對(duì)肝臟的修復(fù)有利。
2、肝硬化患者可以吃菠蘿，菠蘿含有助消化的物質(zhì)，可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。菠蘿可以清熱解暑，開胃健脾，利尿，炒成菜也是別具風(fēng)味的美食。不過，菠蘿吃太多容易上火，適量吃即可。
3、香蕉是肝硬化患者可以多吃的一種水果，香蕉能夠保護(hù)肝臟，提高人體免疫力和抵抗力，還可以促進(jìn)肝細(xì)胞再生。香蕉中含有豐富的蛋白質(zhì)，各種維生素，膳食纖維，多吃能夠改善腸胃道的功能，促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng)，潤腸通便，排毒養(yǎng)顏，保護(hù)肝臟。
4、肝硬化患者可以多吃草莓。草莓是一種富含維生素的水果，其中的維生素的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于梨和蘋果。肝硬化患者多吃草莓可以明目，利尿，保護(hù)肝臟，對(duì)保護(hù)肝臟有好處。
5、肝硬化患者可以選擇夏季吃西瓜，西瓜是炎熱夏天人人都喜愛的水果，西瓜具有清熱解暑，生津解渴，瀉火除煩的功效和作用。西瓜中含有豐富的維生素，粗纖維以及蛋白質(zhì)，有利于保護(hù)人體肝臟。所以，肝硬化患者可以選擇夏天多吃美味解暑的西瓜。
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