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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
體質(zhì)弱的人吃蘋果是好的,蘋果是一種營養(yǎng)豐富的水果,對(duì)健康有很多好處。
蘋果富含維生素C、纖維素、礦物質(zhì)和抗氧化劑等營養(yǎng)物質(zhì)。維生素C有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)傷口愈合和鐵的吸收;纖維素有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘;礦物質(zhì)如鉀有助于維持心臟和肌肉的正常功能;抗氧化劑可以幫助抵抗自由基損傷,減少慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
總之,蘋果是一種健康的水果,體質(zhì)弱的人可以適量食用。但飲食的選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人的健康狀況和營養(yǎng)需求進(jìn)行調(diào)整,如果有特殊的健康問題或飲食限制,最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師的建議。
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懷孕反應(yīng)大是體質(zhì)弱嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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懷孕反應(yīng)大是體質(zhì)弱嗎
劉立群 副主任醫(yī)師
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寶寶可以吃蒸蘋果嗎
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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孕婦拉肚子可以吃蘋果嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃蘋果對(duì)心臟好嗎
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
體質(zhì)弱的人吃什么能增強(qiáng)體質(zhì)
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
懷孕反應(yīng)大是體質(zhì)弱嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃中藥可以吃蘋果嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃中藥能吃蘋果嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
早上可以吃蘋果嗎
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體質(zhì)弱吃冬瓜好嗎
一般情況下,體質(zhì)弱吃冬瓜是好的。對(duì)于體質(zhì)弱的人來說,適當(dāng)食用冬瓜有以下好處:-補(bǔ)充營養(yǎng):冬瓜中含有多種維生素和礦物質(zhì),能夠?yàn)樯眢w提供所需的營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)身體免疫力。-清熱解暑:冬瓜性涼,具有清熱解暑的... 詳細(xì)»
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體質(zhì)弱吃酸奶好嗎
對(duì)于體質(zhì)弱的人來說,吃酸奶是好的。首先,酸奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),對(duì)于體質(zhì)弱的人來說,蛋白質(zhì)是非常重要的營養(yǎng)物質(zhì)。蛋白質(zhì)可以幫助維護(hù)身體的組織和器官,提高免疫力,有助于抵抗疾病。其次,酸奶中含有豐富... 詳細(xì)»
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體質(zhì)弱吃橙子好嗎
體質(zhì)弱的人吃橙子有一定的好處,橙子是一種營養(yǎng)豐富的水果,富含維生素C、類黃酮、鉀、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)。對(duì)于體質(zhì)弱的人來說,橙子具有以下益處:1.提供營養(yǎng):橙子中的維生素C有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)身體的抵抗... 詳細(xì)»
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體質(zhì)弱吃柿子好嗎
柿子是一種非常常見的水果,口感甜美,富含多種維生素和礦物質(zhì),對(duì)人體有著很好的營養(yǎng)價(jià)值。因此,對(duì)于體質(zhì)弱的人來說,吃柿子是好的。首先,柿子具有收斂作用,含有較多的鞣酸和單寧類物質(zhì),這些物質(zhì)在胃酸的作用下... 詳細(xì)»
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體質(zhì)弱吃雪梨好嗎
一般情況下,體質(zhì)弱吃雪梨是好的。首先,雪梨被認(rèn)為有助于滋潤肺部。體質(zhì)弱的人群往往容易出現(xiàn)咳嗽、氣管炎等呼吸道問題,而雪梨含有大量的水分和維生素,能夠滋潤和舒緩呼吸道,對(duì)于緩解咳嗽和改善呼吸有一定的幫助... 詳細(xì)»