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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
早上空腹可以吃獼猴桃，但需注意適量。
獼猴桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素K、膳食纖維和多種礦物質(zhì)。在早上空腹時食用獼猴桃，可以為身體提供能量和營養(yǎng)。
然而，對于一些人來說，空腹食用獼猴桃可能會引起不適，例如胃部不適、腹瀉等。這是因為獼猴桃中含有較多的酸性物質(zhì)和膳食纖維，可能會刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃腸道不適。
此外，對于一些患有胃腸道疾病的人，如胃潰瘍、胃炎等，空腹食用獼猴桃可能會加重病情。
因此，如果在早上空腹食用獼猴桃后沒有不適癥狀，可以適量食用。但如果有胃腸道不適或疾病，建議在飯后食用獼猴桃，或者咨詢醫(yī)生的建議。
總之，早上空腹可以吃獼猴桃，但需根據(jù)個人情況適量食用。同時，為了保持身體健康，建議均衡飲食，多樣化攝入各種食物。
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