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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
獼猴桃又名奇異果，是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素C、維生素E、維生素K、纖維素和抗氧化劑。因此，空腹喝獼猴桃汁對身體是有益的。
首先，獼猴桃汁含有豐富的維生素C，可以增強免疫力，促進鐵的吸收，維持血管和骨骼健康?？崭购全J猴桃汁可以幫助身體更好地吸收這些營養(yǎng)物質(zhì)，從而增強抵抗力，預防感冒和其他疾病。
其次，獼猴桃汁中含有豐富的纖維素，有助于促進消化，預防便秘?？崭购全J猴桃汁可以刺激胃黏膜分泌胃液，促進食欲，有助于消化和吸收其他食物。
此外，獼猴桃汁中還含有豐富的抗氧化劑，可以中和自由基，減緩衰老，保護心臟和血管健康。因此，空腹喝獼猴桃汁也有助于維持身體的健康和活力。
然而，需要注意的是，空腹喝獼猴桃汁可能對胃黏膜產(chǎn)生刺激，對于胃部不好的人群慎重食用。另外，由于獼猴桃中含有大量的果糖，空腹喝獼猴桃汁也可能會對血糖產(chǎn)生影響，因此糖尿病患者要謹慎飲用。
綜上所述，空腹喝獼猴桃汁對大多數(shù)人是有益的，但仍需因人而異，合理飲用。在飲用前最好咨詢醫(yī)生的建議，以免對身體造成不良影響。
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獼猴桃升糖指數(shù)高嗎
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
早上可以空腹吃獼猴桃可以嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
獼猴桃可以空腹早上吃嗎
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吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
晚上可以空腹吃獼猴桃可以嗎
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
早上起來空腹吃獼猴桃可以嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
空腹吃獼猴桃可以吃嗎
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早上空腹可以吃獼猴桃嗎
早上空腹可以吃獼猴桃，但需注意適量。獼猴桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素K、膳食纖維和多種礦物質(zhì)。在早上空腹時食用獼猴桃，可以為身體提供能量和營養(yǎng)。然而，對于一些人來說，空腹食用獼猴桃可能... 詳細»
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早上空腹喝沙棘汁好嗎
早上空腹喝沙棘汁是否好，需要根據(jù)具體情況進行判斷。1、好：在睡眠過程中，人體消耗了大量的能量和水分，此時身體處于一種較為虛弱的狀態(tài)。而沙棘汁中含有豐富的糖分和水分，可以幫助補充身體所需的能量和水分，緩... 詳細»
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獼猴桃可以止咳嗎
獼猴桃，也被稱為奇異果。其質(zhì)地柔軟，口感酸甜。味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。其含有豐富礦物質(zhì)，像鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素與多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用?？人钥梢猿垣J猴桃的，獼猴... 詳細»
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青的獼猴桃可以泡水喝嗎
青的獼猴桃可以泡水喝，但口感可能會比較酸澀，不如成熟的獼猴桃甜美。獼猴桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素K、膳食纖維和多種礦物質(zhì)。將青的獼猴桃切片后泡水，可以使其中的營養(yǎng)成分溶解在水中，從而... 詳細»
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備孕期間吃獼猴桃可以嗎
備孕期間吃獼猴桃是可以的。獼猴桃營養(yǎng)豐富，富含維生素C、維生素E、葉酸、鉀、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，對于女性備孕期間補充營養(yǎng)、增強免疫力、促進身體健康都有益處，同時也有助于孕后期和產(chǎn)后身體的康復和調(diào)養(yǎng)。獼猴... 詳細»
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