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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
跟腱損傷是指跟腱部分或完全撕裂或受傷的情況。跟腱是人體最強(qiáng)大的肌腱之一，位于小腿肌肉和腳踝之間，連接著腓骨和踝骨。跟腱損傷通常是由于運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)中的急劇扭曲或過度使用而引起的。這種損傷在跑步、踢球、跳躍和其他高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中尤其常見。
跟腱損傷的程度可以有輕微的拉傷到完全撕裂。輕微的拉傷可能只是引起疼痛和腫脹，而完全的撕裂可能需要手術(shù)修復(fù)。跟腱損傷通常會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、僵硬、瘀血和腳踝的變形。除了運(yùn)動(dòng)損傷外，跟腱損傷也可能是由于年齡增長、慢性過度使用、肌肉和肌腱健康不佳、脫水或肌肉疲勞引起的。此外，一些風(fēng)險(xiǎn)因素也可能增加跟腱損傷的風(fēng)險(xiǎn)，例如肥胖、高跟鞋穿著、不合適的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和缺乏足部支撐。
總的來說，跟腱損傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，但通過適當(dāng)?shù)闹委熀皖A(yù)防措施，大多數(shù)患者可以在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)并避免進(jìn)一步的損傷。如果懷疑自己患有跟腱損傷，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以獲得專業(yè)的診斷和治療建議。
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運(yùn)動(dòng)損傷跟腱斷裂
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跟腱損傷怎么恢復(fù)
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跟腱損傷的癥狀有哪些
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運(yùn)動(dòng)損傷跟腱炎怎么辦
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跟腱末端病和跟腱炎區(qū)別
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跟腱撕裂
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七臺河市人民...
骨外科
跟腱在哪里
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跟腱損傷輕微有積液
跟腱損傷輕微有積液是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常由于過度使用或不正確的姿勢引起。以下是一些可能有助于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)的建議：1.休息和保護(hù)：在發(fā)現(xiàn)跟腱損傷后，應(yīng)立即停止活動(dòng)并避免進(jìn)一步損傷。可以使用拐杖... 詳細(xì)»
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跟腱損傷怎么辦
跟腱損傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常發(fā)生在跑步、跳躍、踢球等高強(qiáng)度活動(dòng)中。以下是一些處理跟腱損傷的方法：1.休息和冰敷：在受傷后，應(yīng)該立即停止活動(dòng)并休息。同時(shí)，可以使用冰袋或冷敷物來減輕疼痛和腫脹。每次... 詳細(xì)»
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跟腱損傷要多久能恢復(fù)
跟腱損傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異和損傷程度而異。一般來說，輕度的跟腱損傷可以在幾周內(nèi)恢復(fù)，而嚴(yán)重的損傷可能需要數(shù)月或更長時(shí)間才能完全康復(fù)。以下是一些影響跟腱損傷恢復(fù)時(shí)間的因素：1.損傷... 詳細(xì)»
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跟腱損傷可以用針灸嗎
跟腱損傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常會(huì)導(dǎo)致疼痛、腫脹和運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀。針灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，被廣泛應(yīng)用于各種疾病的治療中，包括運(yùn)動(dòng)損傷。跟腱是連接腳后跟和小腿肌肉的重要組織，如果受到過度拉伸或撕裂... 詳細(xì)»
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跟腱部分損傷距骨骨髓水腫
跟腱部分損傷距骨骨髓水腫是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常發(fā)生在跑步、跳躍等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中。以下是關(guān)于這種損傷的一些詳細(xì)解答：1.跟腱部分損傷的定義和癥狀：跟腱是連接腳后跟和小腿肌肉的重要結(jié)構(gòu)，如果受到過度拉伸... 詳細(xì)»
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