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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓患者在進行激烈運動后出現(xiàn)嘔吐可能是由于運動引起的血壓升高過快導(dǎo)致的，這種情況下需要及時采取措施避免造成更嚴(yán)重的后果。以下是針對此種情況的處理建議：
1.停止運動并休息：如果高血壓患者在運動后出現(xiàn)嘔吐，應(yīng)立即停止運動，找一個安全、安靜的地方坐下或躺下休息。避免突然站立或走動，以免加重頭暈、嘔吐等癥狀。
2.測量血壓：休息片刻后，可以測量血壓。如果血壓仍然偏高，可以舌下含服硝苯地平、卡托普利等短效降壓藥物，以降低血壓。但需注意的是，藥物的使用需要遵循醫(yī)生的建議，避免自行用藥。
3.保持呼吸道通暢：如果患者嘔吐較為嚴(yán)重，應(yīng)將頭偏向一側(cè)，以免嘔吐物誤吸入氣管，引起窒息。同時，應(yīng)保持呼吸道通暢，及時清理口腔內(nèi)的嘔吐物。
4.補充水分和電解質(zhì)：嘔吐會導(dǎo)致身體失去大量水分和電解質(zhì)，因此需要及時補充水分和電解質(zhì)，可以喝一些淡鹽水、運動飲料等。
5.就醫(yī)檢查：如果嘔吐持續(xù)時間較長或伴有頭痛、心悸、胸悶等癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療，以排除其他疾病的可能。
總之，高血壓患者在激烈運動后出現(xiàn)嘔吐，需要及時停止運動并休息，測量血壓，保持呼吸道通暢，補充水分和電解質(zhì)等。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
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