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年輕人不會患高血壓?高血壓的4大誤區(qū),很多人還在犯

慢性疾病入侵身體健康會受到影響,因為慢性疾病特點是難控制,病程長,誘發(fā)的原因多種多樣,如果沒有提前做好預(yù)防措施,了解這些疾病的防治原則,經(jīng)常陷入誤區(qū),聽信謠言,可能會存在不合理的做法,進(jìn)而讓疾病有機可乘。很多人面對高血壓方法不合理,總是犯錯誤,也容易讓疾病入侵后威脅健康。

1、年輕人不會出現(xiàn)高血壓

關(guān)于高血壓有很多誤區(qū)不要陷入,特別是年輕的人就不會患病,這是不少人存在的錯誤觀念。慢性疾病雖然多出現(xiàn)在中老年人身上,但是年輕人沒有保持好的生活習(xí)慣,同樣會有患病的可能。部分人二十幾歲就有慢性疾病入侵了,和平時忽略身體定期檢查、飲食方法不正確、缺乏鍛煉、大量吸煙喝酒有關(guān)系,高血壓就是其中的一種??梢?,年輕人也要積極預(yù)防疾病,才能防止慢性疾病入侵。

2、血壓升高就是患上高血壓

血壓升高就是高血壓發(fā)展,這也是誤區(qū)之一。要判斷自己是否出現(xiàn)高血壓,不能單純通過血壓升高這種情況來判斷,還要結(jié)合其他表現(xiàn)才能判斷是否有疾病。很多人測量出來的血壓偏高,很可能是測量的方法不正確,也可能是在測量的過程中情緒波動,這些因素的共同影響都容易讓測量出來的血壓偏高。如果要判斷自己是否有高血壓,最好到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,還要結(jié)合身體的癥狀表現(xiàn)才能判斷。

3、高血壓就得一輩子用藥

高血壓就得一輩子服用藥物,其實,出現(xiàn)了高血壓用藥情況得根據(jù)現(xiàn)實判斷,不能一概而論。有部分人出現(xiàn)的是原發(fā)性高血壓,不清楚原因,這種情況可能就需要長時間用藥才能穩(wěn)定血壓。但是,有部分人是其他疾病影響引發(fā)的繼發(fā)性高血壓,要針對原發(fā)疾病積極治療,引發(fā)高血壓的疾病得到改善,血壓升高這種情況就會好轉(zhuǎn)??梢?,服用藥物的情況需要綜合判斷。

4、高血壓患者用藥即可

出現(xiàn)了高血壓單純用藥即可,可以在降壓藥物發(fā)揮作用之后保持血壓穩(wěn)定,其實,想要讓高血壓得到改善,不單純要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥控制,還得保持其他良好的生活習(xí)慣,特別是作息規(guī)律、戒煙戒酒、飲食清淡、堅持鍛煉,這些好的方式才能讓血壓高這種情況緩解。如果單純用藥而不注意好習(xí)慣養(yǎng)成,血壓依然會難以控制。

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