出現(xiàn)肝臟疾病要通過合理的治療改善病情，才能讓身體維持健康，提高生活質(zhì)量。很多人的肝臟疾病不斷加重，和出現(xiàn)疾病之后沒有認(rèn)真治療或者經(jīng)常存在不良生活習(xí)慣有關(guān)，因此，在養(yǎng)護身體的過程中正確的方法需要掌握，有肝臟疾病出現(xiàn)先根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥控制疾病發(fā)展，還得從飲食入手進行調(diào)節(jié)，選擇合適類型的食物提供營養(yǎng)物質(zhì)。很多人說肝臟疾病出現(xiàn)油膩食物不能吃，這種說法是真的嗎？
油膩食物含有的膽固醇，脂肪多，確實不適合有肝臟疾病的人用來獲取營養(yǎng)，容易增加身體消化壓力，還會影響胃口。很多有肝臟疾病在發(fā)展的患者，肝臟功能明顯降低，膽汁分泌量減少，身體消化能力下降，還可能在膽汁分泌不足之后厭油膩，食欲不振，此時應(yīng)該選擇清淡，健康的食物提供營養(yǎng)。如果想要獲取蛋白質(zhì)，應(yīng)該選擇清淡的瘦肉，那些油膩的肉類食物少吃為好。
哪些食物可以放心吃？
1、蝦肉
想要讓肝臟疾病得到改善，需要從飲食這方面入手進行調(diào)節(jié)，而在飲食過程中有部分肉類食物適合肝病患者用來補充營養(yǎng)，例如比較常見的蝦肉。因為蝦肉清淡，富含人體需要的蛋白質(zhì)，可以為人體提供營養(yǎng)的同時提高抵抗力。另外，蝦肉中含有人體需要的多種礦物質(zhì)，微量元素，還有抗氧化物質(zhì)花青素，對某些疾病預(yù)防有幫助，還可以讓肝臟功能提高。
2、魚肉
想要保護肝臟需控制飲食，在飲食過程中油膩的肉類食物不要吃，此時想要補充蛋白質(zhì)不妨選擇魚肉。無論是淡水魚還是深海魚都可以為人體提供豐富的營養(yǎng)，里面的蛋白質(zhì)含量多，而蛋白質(zhì)又是人類生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，可以提高免疫能力，同時對肝臟保養(yǎng)有幫助。
如果身體缺乏蛋白質(zhì)，出現(xiàn)脂肪肝的可能性大，因此在促進肝臟健康的時候可以適當(dāng)吃魚肉來提供蛋白質(zhì)，同時獲取里面的不飽和脂肪酸以及多種礦物質(zhì)，微量元素。
3、雞胸肉
出現(xiàn)肝臟疾病不妨選擇雞胸肉，雞胸肉屬于高蛋白食物，對于有肝臟疾病在發(fā)展的人，肝臟功能降低可能會影響身體正常合成蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)缺乏肝臟更容易功能下降，還可能會因為低蛋白血癥引發(fā)身體的浮腫。如果可以適當(dāng)吃雞胸肉來獲取里面豐富的蛋白質(zhì)，對肝臟疾病有改善作用，還可以獲取營養(yǎng)，保持免疫功能正常。
-
-
胃癌是不是厭油膩食物
龔瑾 主任醫(yī)師
-
-
不能吃油膩的食物是什么病
方霖 主治醫(yī)師
-
-
干眼癥飲食不能吃什么食物
黎健菁 主任醫(yī)師
-
-
飲食中哪些食物會誘發(fā)膽結(jié)石
王明 副主任醫(yī)師
-
-
吃得太油膩血糖升高嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 肝臟外科
擅長：肝癌微創(chuàng)及靶向治...
-
-
陜西省中醫(yī)醫(yī)院 肝病科
擅長：呼吸道疾病、熱病...
-
-
西安市第八醫(yī)院 肝病一科
擅長：在臨床工作中積累...
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 肝臟外科
擅長：自2002年以來...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 肝脾胃病科
擅長：主治病癥：擅長胃...
-
-
陜西省中醫(yī)醫(yī)院 肝病科
擅長：中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
西安市第八醫(yī)院 肝病二科
擅長：肝病、腎綜合癥和...
-
-
黃石市中醫(yī)院 肝病科
擅長：各種類型肝病的治...
-
-
上海市中醫(yī)醫(yī)院 肝病科
擅長：原發(fā)性膽汁性肝硬...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 肝脾胃病科
擅長：主治病癥：擅長以...
-
-
九江市第三人民醫(yī)院 肝病科
擅長：對肝病科等傳染性...
-
-
江西仁濟醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 肝病科
擅長：各類肝病疾病、結(jié)...
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
吃完油膩食物如何清腸
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
生冷油膩食物有哪些
-
-
黃茂輝 上饒市人民醫(yī)... 感染性疾病科
肝病的飲食
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃油膩食物嘔吐怎么辦
-
-
生冷油膩食物有哪些
生冷的食物比較常見的比方說涼拌菜，比方說涼拌海蜇，涼拌豆腐或者是冰鎮(zhèn)的飲料，冰激凌等等，同時也包括一些生冷的瓜果，比方說黃瓜，甜瓜，西紅柿等等。油膩性的食物，比方說紅燒肉、油炸的食品或者是一些肉湯，或... 詳細(xì)»
-
-
肝病的飲食
肝病是指發(fā)生在肝臟部位的疾病以及病變，常見的肝病有肝炎、肝硬化、肝膿腫、脂肪肝，酒精肝等多種疾病。肝病的癥狀表現(xiàn)比較隱晦，常見的就是疲倦乏力和不思飲食。出現(xiàn)腹部脹痛、不適、惡心、嘔吐等，情況嚴(yán)重者會出... 詳細(xì)»
-
-
不想吃油膩食物的原因
如果一直就不想吃油膩的東西是正常的，一般和個人的飲食習(xí)慣有關(guān)。近期不想吃油膩的東西，可能是由于肝臟存在問題導(dǎo)致的，例如肝炎或者慢性膽囊炎，如果伴有食欲不振、惡心嘔吐、渾身乏力就要考慮是肝膽系統(tǒng)疾病，最... 詳細(xì)»
-
-
膽固醇高是飲食太油膩嗎
膽固醇高主要是由于飲食中攝入了過多的飽和脂肪和膽固醇。這些高脂肪和高膽固醇的食物會導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇水平升高，從而增加患心血管疾病的風(fēng)險。首先，應(yīng)該減少飽和脂肪的攝入。飽和脂肪主要來自于動物性食品，如肉... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號