月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)一般是提前或推遲了，偏離了正常來例假的時(shí)間。女性的月經(jīng)可以受多種因素影響，如環(huán)境、飲食、睡眠等，推遲和提前一周都屬于正?，F(xiàn)象。月經(jīng)周期一般是20~30天，但是有人一天是40天來一次月經(jīng)。只要有規(guī)律性，均屬于正常情況?？偸遣话磿r(shí)報(bào)到可能是這4種原因，要引起重視。
一、受涼寒
1、女性不能受寒受涼，身體受到寒涼，內(nèi)部環(huán)境溫度發(fā)生變化，會阻礙人體氣血循環(huán)，從而影響月經(jīng)周期。
2、月經(jīng)期間不能吃寒性的食物，但很多女性不注重這個生理知識，在例假期間貪涼導(dǎo)致血管收縮，經(jīng)血流出不暢，女性痛經(jīng)加重。長時(shí)間如此，女性體寒嚴(yán)重導(dǎo)致例假不規(guī)律。
二、焦慮不安壓力大
1、情緒的變化會導(dǎo)致月經(jīng)不按時(shí)報(bào)道。情緒波動大，焦躁不安，心情不暢導(dǎo)致氣滯血瘀或氣血運(yùn)行不暢，從而導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。由于焦慮可以影響大腦皮層，而腦垂體對月經(jīng)的分泌有控制作用，因此過度的焦慮會影響月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
2、月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以情緒異常導(dǎo)致卵巢和下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響月經(jīng)。
三、過度節(jié)食減肥
女性追求身材完美過度節(jié)食，由于身體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量的脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，雌激素合成障礙匱乏，發(fā)生月經(jīng)推遲。這種情況短暫的可以自然恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，但對于時(shí)間比較長者，就需要進(jìn)行藥物調(diào)理才能恢復(fù)正常月經(jīng)周期。
四、藥物的副作用引起
現(xiàn)在注重身體健康，動不動就吃藥，這其實(shí)是個糟糕的習(xí)慣。藥吃多了，肌體形成依賴，恢復(fù)能力下降，再加上藥物的副作用，身體抵抗力會下降。激素類藥物，干擾女性的經(jīng)期。長期服用避孕藥會影響內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素和孕激素使卵巢分泌功能發(fā)生紊亂，使月經(jīng)推遲。
女性長期在例假期間不注意，貪涼不注重保暖，導(dǎo)致身體受涼影響內(nèi)分泌失調(diào)。要保持足夠的睡眠，保持心情舒暢，經(jīng)期注重保暖，平時(shí)積極鍛煉合理的飲食。月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)要及時(shí)反思是不是有損傷月經(jīng)的習(xí)慣，經(jīng)常月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)要注意起來及時(shí)就醫(yī)。
-
-
子宮肌瘤在女性生殖健康方面...
余自淑 副主任醫(yī)師
-
-
女性來月經(jīng)能拔罐嗎
李敏 主任醫(yī)師
-
-
為什么宮頸癌是嚴(yán)重危害女性...
趙營 主任醫(yī)師
-
什么是亞健康？亞健康是不是...
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
亞健康如何調(diào)理
楊烊 主治醫(yī)師
-
-
亞健康怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 普通婦科
擅長：婦科微創(chuàng)手術(shù)，如...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 普通婦科
擅長：精通婦產(chǎn)科全部診...
-
-
秦皇島市婦幼保健院 婦科
擅長：熟悉婦產(chǎn)科常見病...
-
-
秦皇島市婦幼保健院 婦科
擅長：擅長陰道鏡,宮腔...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長：擅長月經(jīng)病、痛經(jīng)...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長：擅長各類計(jì)劃生育...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 婦科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療不...
-
-
太原市婦幼保健院 婦科
擅長：擅長婦科疑難雜癥...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 婦科
擅長：主要診治婦科常見...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 婦科
擅長：能正確處理婦產(chǎn)科...
-
-
泰安市婦幼保健院 婦科
擅長：經(jīng)歷：擅長應(yīng)用陰...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
女性亞健康的癥狀有哪些
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
54歲的女性健康正常的血壓是多...
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
吃隔夜剩菜對健康有沒有影響
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
亞健康癥狀
-
-
女性下體出血不是月經(jīng)
女生如果出現(xiàn)陰道流血，而且是在非月經(jīng)期，肯定是不正常的出血，多數(shù)是由于疾病引起的。最好去醫(yī)院做相應(yīng)的婦科檢查，了解身體健康情況，對非經(jīng)期出血的原因進(jìn)行排查，找出對應(yīng)的原因，再采取有效治療方案。 詳細(xì)»
-
-
女性月經(jīng)期保健
女性月經(jīng)期會出現(xiàn)多種癥狀，其中最常見是痛經(jīng)，表現(xiàn)為下腹部痙攣性疼痛、墜脹，并伴有腰酸或其他全身不適，嚴(yán)重者話會影響日常生活，可見經(jīng)期保健是十分必要的。月經(jīng)雖說是女性的正常生理現(xiàn)象，但如果此時(shí)不注意保養(yǎng)... 詳細(xì)»
-
-
女性意外懷孕擔(dān)心胎兒健康
懷孕指妊娠，女性意外妊娠后擔(dān)心胎兒的健康，需要采取以下方式。1、了解胎兒的健康情況：很多的擔(dān)憂來源于對胎兒的了解不足，可以通過產(chǎn)前檢查或者妊娠期檢查了解胎兒的健康狀況。這些檢查可以包括超聲波檢查、唐氏... 詳細(xì)»
-
-
如何從月經(jīng)推測女性懷孕
月經(jīng)和懷孕是女性的一種生理過程，如果女性不來月經(jīng)，很可能就是懷孕的情況，也有可能是一些女性疾病，所以女性朋友一定要加以區(qū)別，如果在平時(shí)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，一定要及時(shí)的檢查，如果是女性疾病，一定要進(jìn)行治... 詳細(xì)»
-
-
女性來月經(jīng)可以做事嗎
女性在月經(jīng)期間，可以正常工作、生活和學(xué)習(xí)。但是在月經(jīng)期間，身體是比較特殊的時(shí)間段，盡量不要從事體力勞動，以及長期呆在陰冷、潮濕的環(huán)境下。在月經(jīng)期間，一定要注意保暖，因?yàn)槭軟鰰g接地引起痛經(jīng)，以及其它不... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號