晚上吃煮雞蛋好好嗎
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李靜 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，為人體的需要提供必須的物質(zhì)，但是要適量以免進(jìn)食過多出現(xiàn)消化不良。對(duì)于肥胖、有高血壓病、糖尿病、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、腦血管病基礎(chǔ)病者，要適當(dāng)限制一下雞蛋的攝入，最好只是攝入蛋清不攝入蛋黃。
另外如果要體檢當(dāng)晚，不要攝入雞蛋以免影響結(jié)果。如果嚴(yán)重高脂血癥要正規(guī)應(yīng)用降血脂的藥物，同時(shí)清淡飲食，注意鍛煉身體，控制體重。
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