-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血脂是血液中脂質(zhì)的總稱，包括甘油三酯和膽固醇等。甘油三酯和膽固醇的正常水平對(duì)于維持身體健康至關(guān)重要。當(dāng)甘油三酯水平為2.48mmol/L，膽固醇水平為5mmol/L時(shí)，可能提示血脂異常，需要引起關(guān)注。
一般來說，甘油三酯的正常水平應(yīng)低于1.7mmol/L。甘油三酯升高可能與多種因素有關(guān)，如飲食中攝入過多的脂肪、糖分，缺乏運(yùn)動(dòng)，肥胖，糖尿病，某些藥物的使用等。長(zhǎng)期高甘油三酯水平可能增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
總膽固醇的正常范圍一般在2.8～5.17mmol/L之間。膽固醇升高可能與遺傳因素、飲食習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。高膽固醇水平是動(dòng)脈粥樣硬化和心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素之一。
對(duì)于該情況，以下是一些建議：
-健康生活方式：保持均衡的飲食，減少飽和脂肪、反式脂肪和膽固醇的攝入，增加蔬果、全谷物和健康脂肪的攝入；適量運(yùn)動(dòng)，控制體重；戒煙限酒；保持良好的心態(tài)。
-定期檢查：定期檢測(cè)血脂水平，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并采取相應(yīng)的措施。
-醫(yī)生建議：根據(jù)血脂異常的程度和個(gè)人情況，醫(yī)生可能會(huì)建議采取藥物治療、進(jìn)一步的檢查或其他干預(yù)措施。
需要注意的是，血脂水平的評(píng)估應(yīng)綜合考慮多個(gè)因素，包括年齡、性別、家族病史、其他健康問題等。如果對(duì)血脂水平有疑慮或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生以獲取個(gè)性化的建議和治療方案。
-
-
舟山市婦幼保健院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀...
-
-
玉林市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及其相...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌疾病的...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌系統(tǒng)疾...
-
-
玉林市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：主治糖尿病，甲狀...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及其并...
-
-
舟山市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)開展示高危產(chǎn)...
-
-
舟山市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)陰道鏡檢查、...
-
-
舟山市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)高危妊娠、妊...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)的臨...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)圍產(chǎn)保健、各...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：新生兒疾病、兒科...
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
總膽固醇和膽固醇
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
膽固醇和總膽固醇
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
膽固醇酯膽固醇
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
固醇和膽固醇
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
總膽固醇低密膽固醇低
-
-
膽固醇偏高，怎么降低膽固醇
膽固醇偏高一般可以通過飲食調(diào)整、適當(dāng)鍛煉、控制體重、藥物治療等降低膽固醇。1.飲食調(diào)整：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入量，這些脂肪會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高。增加攝入蔬菜、水果、全谷類、雞肉、魚類和豆類等富含纖維... 詳細(xì)»
-
-
膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動(dòng)物性蛋... 詳細(xì)»
-
-
固醇是不是膽固醇
固醇和膽固醇是兩個(gè)不同的概念，但在化學(xué)結(jié)構(gòu)上有一定的相似性。首先，固醇是指一類具有環(huán)戊烷多氫菲骨架的有機(jī)化合物，包括動(dòng)物固醇和植物固醇兩種類型。其中，動(dòng)物固醇主要存在于動(dòng)物體內(nèi)，如肉類、乳制品等食物中... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)